Страта вагі: 30-дзённая трэніроўка, створаная для таго, каб дапамагчы вам скінуць лішнія кілаграмы і з лёгкасцю дасягнуць вашых фітнес-мэтаў! Развітайцеся з тлушчам на жываце, закаханымі ручкамі і дряблымі рукамі, адпраўляючыся ў шлях да таго, каб стаць больш здаровым і падцягнутым.
З дапамогай суперэфектыўных трэніровак па спальванні тлушчу вы можаце пазбавіцца ад тлушчу на жываце, нагах, руках і прыйсці ў лепшую форму. Займайцеся ў любым месцы і ў любы час без абсталявання, усе трэніроўкі можна выконваць дома або ў любым месцы ў любы час. Вы можаце адсочваць спаленыя калорыі і прагрэс страты вагі ў графіках. Выконвайце 30-дзённы план і надавайце 5-10 хвілін у дзень, каб схуднець і заставацца здаровым! Ці гатовыя вы пачаць сваё падарожжа па зніжэнні вагі разам з намі?
Якія функцыі можна знайсці ў праграме "Схуднець"?
- Аплата не патрабуецца. Бясплатныя заняткі фітнесом.
- Абсталяванне не патрабуецца. Трэніруйцеся ў любым месцы і ў любы час.
- Трэніроўкі HIIT павялічваюць спальванне калорый на працягу дня.
- Усяго 5-10 хвілін у дзень, лёгка прытрымлівацца і прытрымлівацца.
- Выразна адсочвайце прагрэс страты вагі і спаленыя калорыі.
- Бясплатныя навучальныя відэаінструкцыі. Дасягайце штодзённых мэт з дапамогай напамінку аб трэніроўках.
Не ведаеце, як схуднець?
Мы падрыхтавалі для вас эфектыўны і навуковы план пахудання! Ён наладжваецца ў залежнасці ад вашых мэтаў па зніжэнні вагі, стану цела, ІМТ і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Вы можаце выправіць свае рухі з дапамогай нашых відэаінструкцый у жывым эфіры, а таксама пісьмовых інструкцый па рухах.
Трэба хадзіць у трэнажорную залу, каб займацца?
Выдзяляйце некалькі хвілін у дзень, каб падтрымліваць форму і худнець з дапамогай нашага спорту, дыеты і трэніровак дома. Абсталяванне не патрабуецца, проста выкарыстоўвайце сваю масу для трэніровак дома.
Як хутка схуднець з дапамогай прыкладання Lose Weight App?
- Увядзіце свой пачатковы вага і мэтавы вага, мы выкарыстоўваем гэтую інфармацыю, каб наладзіць ваш план страты вагі.
- Прааналізуйце дадзеныя вашага цела.
- Выберыце свой план трэніровак для пахудання.
- Адрэгулюйце планы ў адпаведнасці са сваім напружаным графікам.
Гатовы спальваць калорыі і худнець, як ніколі раней? Нашы старанна распрацаваныя практыкаванні накіраваны на некалькі груп цягліц, забяспечваючы максімальную эфектыўнасць спальвання тлушчу. Лепшая частка? Вы можаце выконваць гэтыя практыкаванні па 5-10 хвілін у дзень дзе заўгодна, і праз 30 дзён вы будзеце мець больш здаровае і падцягнутае цела.