Я разумею
💪 Ваш бягучы ўзровень сілы корпуса
⏱️ Колькі часу ў вас ёсць
🛠️ Якое абсталяванне ў вас ёсць
Вы атрымліваеце
🧵 Індывідуальную трэніроўку
🌋 Прагрэсіўную перагрузку
🪵 Мацнейшы корпус
🤕 Верагодна, менш траўмаў [1]
🏃➡️ Верагодна, лепшыя вынікі ў вашым відзе спорту [2]
🔥 Штодзённая серыя
🍿 Магчыма, прэс
біп-біп-боп
шмат любові ад вашага асабістага трэнера па корпусе 🤖
Спасылкі:
[1] мой фізіятэрапеўт
[2] таксама мой фізіятэрапеўт