Thrive Era Wellness

С приложението Thrive Era Wellness ще имате достъп до тренировъчни програми, които отговарят на ВАШИЯ живот и ще ви помогнат да ПРОЦЪФТИТЕ. Програмите са разработени специално, за да ви помогнат да постигнете целите си за фитнес и здраве, независимо къде се намирате в репродуктивния си цикъл или етап от живота си! Можете да следите и проследявате тренировките си, храненето и начина си на живот - всичко това е съобразено с вашите хормонални цикли и преходи. Добре дошли във вашата Thrive Era!

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

- Достъп до тренировъчни планове и проследяване на тренировки
- Опционално индивидуално видео обучение за навици в реално време
- Следете видеоклипове с упражнения и тренировки
- Опционални групови фитнес класове на живо и сесии за уелнес коучинг

- Бъдете в крак с ежедневните си навици и избор на храна
- Ежедневни уроци за изграждане на навици
- Поставяйте си цели за здраве и фитнес и проследявайте напредъка си към тях
- Опционално изпращане на съобщения с вашия треньор в реално време
- Получавайте push известия за планирани тренировки, дейности и уроци
- Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други директно от китката си
- Свържете се с други носими устройства и приложения като Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, за да проследявате тренировки, сън, хранене, статистика и състав на тялото

Изтеглете приложението още днес!