Thrive Era Wellness

Amb l'aplicació Thrive Era Wellness, tindràs accés a programes d'entrenament que s'adapten a la TEVA vida i t'ajudaran a PROSPERAR. Els programes estan dissenyats específicament per ajudar-te a assolir els teus objectius de fitness i salut, independentment d'on et trobis en el teu cicle reproductiu o etapa de la vida! Pots seguir i controlar els teus entrenaments, la teva nutrició i els teus hàbits d'estil de vida, tot adaptat per alinear-se amb els teus cicles i transicions hormonals. Benvingut/da a la teva Thrive Era!

CARACTERÍSTIQUES:

- Accedeix a plans d'entrenament i fes un seguiment dels entrenaments
- Coaching individual opcional per vídeo sobre hàbits en temps real
- Segueix els vídeos d'exercicis i entrenaments
- Classes de fitness en grup i sessions de benestar opcionals en directe per vídeo
- Estigues al dia dels teus hàbits diaris i les teves eleccions alimentàries
- Lliçons diàries de creació d'hàbits
- Estableix objectius de salut i fitness i fes un seguiment del progrés cap als teus objectius
- Missatgeria opcional amb el teu entrenador en temps real
- Rep recordatoris de notificacions push per a entrenaments, activitats i lliçons programats
- Connecta el teu Apple Watch per fer un seguiment dels entrenaments, els passos, els hàbits i molt més directament des del teu canell
- Connecta't a altres dispositius portàtils i aplicacions com ara Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les estadístiques i la composició corporal

Descarrega l'aplicació avui mateix!