True Health App

Koge tõelist tervist loomulikult True Healthi rakendusega, mille autoriteks on The True North Doctors – teie isiklik teejuht iseenda optimaalseima versiooni saamiseks.

See pole lihtsalt järjekordne terviserakendus – see on liikumine keha taastamise suunas selliseks, nagu Jumal selle toimima lõi.

Juurdunud tõelise tervise viiele sambale – toitumine, liikumine, uni, vedelikutarbimine ja ühendus –, annab see rakendus teile selguse, tööriistad ja vastutuse, et elada kooskõlas, energiliselt ja eesmärgipäraselt.

Olenemata sellest, kas olete alles oma terviseteekonna alguses või soovite oma elustiili optimeerida, ühendab True Healthi rakendus teid ressursside ja kogukonnaga, et muuta end seestpoolt väljapoole.

OMADUSED:

- Ligipääs isikupärastatud treeningplaanidele ja iga treeningu jälgimine
- Avasta nõudmisel saadaolevaid treeningkogusid ja ressursse
- Järgi isikupärastatud toitumisprogramme kohandatud makrotoitainete ja tervislike retseptidega
- Logi oma toitumist sisse ja õpi, kuidas oma keha loomulikult toita
- Loo igapäevased harjumused kõigi viie tõelise tervise samba raames
- Liitu inspireeriva mõttekaaslaste kogukonnaga, kes püüavad tõelist tervist loomulikult
- Osale igakuistes terviseväljakutsetes, et püsida motiveeritud ja vastutustundlik
- Sea ja jälgi olulisi terviseeesmärke
- Teeni verstapostimärke järjepidevuse ja läbimurdeliste saavutuste eest
- Püsi oma treeneriga ühenduses reaalajas sõnumside kaudu
- Jälgi mõõtmisi, fotosid ja edusamme, kui su keha muutub
- Saa meeldetuletusi, mis aitavad sul keskenduda ja vastutustundlik olla
- Loo sujuv ühendus Garmini, Fitbiti ja Withingsi seadmetega, et andmeid hõlpsalt jälgida

Laadi alla tõelise tervise rakendus juba täna ja hakka elama oma tõelist põhja.