Lose Weight App - Fitness

Kaalulangus: 30-päevane treening, mille eesmärk on aidata teil vabaneda soovimatutest kilodest ja saavutada oma treeningueesmärgid hõlpsalt! Öelge hüvasti kõhurasva, armastavate käepidemete ja lõtvunud kätega, kui asute teele tervema ja vormitavama poole.

Ülitõhusate rasvapõletustreeningutega saate kaotada rasva kõhul, jalgadel, kätel ja saada paremasse vormi. Treenige igal pool ja igal ajal ilma varustuseta, kõiki treeninguid saab teha kodus või igal pool ja igal ajal. Saate graafikutena jälgida põletatud kaloreid ja kaalulanguse edenemist. Järgi 30-päevast plaani ja võta päevas 5-10 minutit, et saleneda ja terve püsida! Kas olete valmis alustama oma kaalulangetamise teekonda koos meiega?

Milliseid funktsioone leiate rakendusest Lose Weight?

- Makse pole vaja. Tasuta treeningtunnid.
- Varustust pole vaja. Treenige igal pool ja igal ajal.
- HIIT treeningud suurendavad kalorite põletamist kogu päeva jooksul.
- Ainult 5-10 minutit päevas, mida on lihtne jälgida ja järgida.
- Jälgige selgelt oma kaalukaotuse edenemist ja põletatud kaloreid.
- tasuta juhendamise videojuhised. Saavutage oma igapäevased eesmärgid treeningu meeldetuletusega.

Kas te ei tea, kuidas kaalust alla võtta?
Oleme teile koostanud tõhusa ja teadusliku kaalulangetamise kava! See on kohandatud teie kehakaalu langetamise eesmärkide, keha seisundi, BMI ja sobivuse taseme põhjal. Saate oma liigutusi korrigeerida meie live-action videojuhiste ja kirjalike liigutuste juhiste abil.

Kas peate trenni minema jõusaali?
Võtke paar minutit päevas, et hoida end vormis ja kaotada kaalu meie spordi, dieedi ja kodus treenimisega. Varustust pole vaja, lihtsalt kasutage kodus treenimiseks oma kehakaalu.

Kuidas kiiresti kaalust alla võtta, kasutades rakendust Lose Weight?
- Sisestage oma algkaal ja sihtkaal, me kasutame seda teavet teie kaalulangusplaani kohandamiseks.
- Analüüsige oma kehaandmeid.
- Valige oma kehakaalu langetamise treeningkava.
- Kohandage plaane oma hõivatud ajakava järgi.

Kas olete valmis põletama kaloreid ja kaotama kaalu nagu kunagi varem? Meie hoolikalt kavandatud harjutused on suunatud mitmele lihasrühmale, tagades maksimaalse rasvapõletuse efektiivsuse. Parim osa? Saate neid harjutusi teha 5–10 minutit päevas kõikjal ja teil on 30 päeva pärast tervem ja toonuses keha.