Feelway: AI for Mental Health

Feelway-k gai psikologikoei buruz hitz egiteko edo txateatzeko IA lagun bat eskaintzen dizu, metodo frogatuetan oinarrituta. Sentimendu disfuntzionalak deiturikoak murrizten laguntzen dizu —jokabide problematikoak edo hausnarketa-begiztak sor ditzaketen emozioak—. Hauek dira: gehiegizko haserrea, gainkarga, zalantza edo beldurra. Gainera, Feelway-k aitzakien eta arrazionalizazioen bidez sortzen diren saiheste-jokabide inkontzienteak aurkitzen laguntzen dizu.

Aplikazioak zure ongizate emozionalerako ondorio positiboak baino negatiboagoak izan ohi dituzten emozioetan jartzen du arreta, beraz, "disfuntzional" emozio gisa sailkatzen dira. Emozio hauek edonorengan gerta daitezke, askotan estresaren, gatazken edo bizitzako egoera zailen aurrean erreakzio gisa. Aplikazioaren helburua emozio disfuntzional horiek eta horiekin batera doazen jokabideak arintzea da. Feelway laguntza-tresna bat da, ez ditu diagnostiko edo tratamendu medikoak ematen, baizik eta hezkuntzan eta autolaguntzan zentratzen da.

Ezaugarriak:

• IA Elkarrizketa Interaktiboak: Gure IA lagunak, printzipio psikologikoetan oinarrituta, hausnarketa-prozesu batean gidatzen zaitu aurre egiteko estrategia berriak aurkitzen laguntzeko. Trabatuta sentitzen bazara, erantzun besterik ez duzu egin behar "Ez dakit" esanez, eta IA-k aurrera egiten lagunduko dizu.

• Irudikatu zure ziklo gaiztoak: Zure ziklo emozional gaiztoak sor ditzakezu eta zure sentimenduak hobeto ulertu. Beste irudikapen bisual batek erakusten du nola hautsi daitezkeen ziklo gaiztoak – adibidez, zure emozioetan eragin positiboa izan dezaketen pentsamendu lagungarrien edo ekintza alternatiboen bidez.


• Datuen Babesa eta Segurtasuna: Feelway-k datuen babeserako estandar gorenak betetzen ditu. Zure hausnarketak pribatuak dira lehenespenez. Zure ikuspegiak modu anonimoan ere parteka ditzakezu beste batzuei laguntzeko.


• Erabiltzaileen Hausnarketen Datu-basea: Arakatu beste erabiltzaileen hausnarketak inspirazioa aurkitzeko eta haien esperientzietatik ikasteko.


Ohar Garrantzitsua: Feelway ez dago gaixotasun psikiatrikoak dituzten pertsonentzat pentsatuta eta ez luke tratamendu profesionala ordezkatu behar. Buruko nahaste batekin borrokan ari bazara, bilatu laguntza profesionala.


Erabilera Baldintzak: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/22770342

Pribatutasun Politika: https://www.iubenda.com/privacy-policy/22770342/full-legal

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/