Core Coach

Name: Core Coach
Availability: InStock
Author: Luddosaurus

Luddosaurus‏

+۱۰

بارگیری‌ها

USK: همه سنین

درباره این برنامه

من دریافت می‌کنم
💪 سطح قدرت فعلی عضلات مرکزی بدن شما
⏱️ چقدر زمان در اختیار دارید
🛠️ چه تجهیزاتی در اختیار دارید

شما دریافت می‌کنید
🧵 یک تمرین متناسب
🌋 اضافه بار تدریجی
🪵 یک عضلات مرکزی قوی‌تر
🤕 احتمالاً آسیب‌دیدگی کمتر [1]
🏃‍➡️ احتمالاً عملکرد بهتر در ورزش شما [2]
🔥 یک روند روزانه
🍿 شاید یک سیکس پک

بیپ بیپ باپ

با عشق فراوان از مربی عضلات مرکزی بدن شخصی شما 🤖

منابع:
[1] فیزیوتراپیست من
[2] همچنین فیزیوتراپیست من

تاریخ به‌روزرسانی

۲۰ آبان ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.