LamLab Coach

LamLab Fitness Mastery App

Gamit ang LamLab Fitness Mastery App, magkakaroon ka ng subok na sistema para tulungan kang maging mas payat, mas malakas, at mas pare-pareho — na may mga nasusukat na resulta sa bawat hakbang. Ang iyong pagsasanay, nutrisyon, at mga gawi ay konektado lahat sa pamamagitan ng isang app, kaya maaari kang manatiling may pananagutan at nasa track nasaan ka man.

Ang LamLab ay hindi lamang tungkol sa pag-eehersisyo — ito ay tungkol sa pag-master ng iyong fitness. Susundan mo ang mga structured na programa na idinisenyo ng iyong coach, susubaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang totoong data, at manatiling konektado sa komunidad ng LamLab para sa suporta at motibasyon.

MGA TAMPOK:

I-access ang mga personalized na plano sa pagsasanay at subaybayan ang bawat ehersisyo

Subaybayan kasama ang mga detalyadong demo ng ehersisyo at mga video ng pag-unlad

Subaybayan ang nutrisyon, mga macro, at mga gawi upang bumuo ng pangmatagalang pagkakapare-pareho

Magtakda ng malinaw na mga layunin sa pagganap at subaybayan ang mga tunay na sukatan

Makakuha ng mga badge para sa mga streak, milestone, at personal na pinakamahusay

Manatiling nakikipag-ugnayan sa iyong coach sa pamamagitan ng in-app na pagmemensahe

Mag-upload ng mga progreso na larawan at mga sukat upang mailarawan ang iyong pagbabago

Makatanggap ng mga push notification para manatiling nakatutok sa mga ehersisyo at check-in

I-sync ang iyong Garmin, Fitbit, o MyFitnessPal upang awtomatikong subaybayan ang aktibidad, pagtulog, at nutrisyon

I-download ang LamLab Fitness Mastery App ngayon — at simulan ang pagsasanay nang may layunin, pananagutan, at isang system na naghahatid ng mga predictable na resulta.