Gamit ang Thrive Era Wellness App, magkakaroon ka ng access sa mga programa sa pag-eehersisyo na akma sa IYONG buhay at makakatulong sa iyong MAG-UMUM. Ang mga programa ay partikular na idinisenyo upang tulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa fitness at kalusugan kahit nasaan ka man sa iyong reproductive cycle o yugto ng buhay! Maaari mong sundin at subaybayan ang iyong mga pag-eehersisyo, ang iyong nutrisyon at mga gawi sa pamumuhay - lahat ay iniayon sa iyong mga hormonal cycle at transition. Maligayang pagdating sa iyong Thrive Era!
MGA TAMPOK:
- I-access ang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga ehersisyo
- Opsyonal na 1 sa 1 video na pagtuturo ng ugali sa real time
- Subaybayan upang mag-ehersisyo at mag-ehersisyo ang mga video
- Opsyonal na live na video group fitness class at wellness coaching session
- Manatili sa iyong pang-araw-araw na gawi at mga pagpipilian sa pagkain
- Mga aralin sa pagbuo ng ugali araw-araw
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang pag-unlad patungo sa iyong mga layunin
- Opsyonal na pagmemensahe sa iyong coach sa real-time
- Kumuha ng mga paalala ng push notification para sa mga naka-iskedyul na ehersisyo, aktibidad at mga aralin
- Ikonekta ang iyong Apple Watch upang subaybayan ang mga ehersisyo, hakbang, gawi, at higit pa mula mismo sa iyong pulso
- Kumonekta sa iba pang mga naisusuot na device at app tulad ng Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings device para subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan
I-download ang app ngayon!
Na-update noong
Nob 14, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit