HeyWell

HeyWell – Ang iyong Smart Health Coach

Ang HeyWell ay ang iyong app para sa holistic na kagalingan – may batayan, maraming nalalaman, at nakakaganyak. Bilang isang digital na platform ng kalusugan, nag-aalok sa iyo ang HeyWell ng mahigit 3,000 piraso ng nilalamang batay sa siyensya sa mga lugar ng fitness, nutrisyon, lakas ng pag-iisip, at pag-iisip. Binuo para sa mga taong hindi lamang gustong mamuhay nang mas malusog, ngunit nais ding gumawa ng mga pangmatagalang pagbabago.

Ang HeyWell ay ang iyong digital coach para sa pang-araw-araw na buhay – laging nasa tabi mo kapag kailangan mo ito. Ikaw ang magpapasya kung paano mo gustong magsimula: na may maikling stimuli, naka-target na mga programa, o nakakaganyak na mga hamon. Lahat ng bagay na iniayon sa iyo, lahat sa isang lugar.

Bakit HeyWell?

Mga highlight sa isang sulyap:
Indibidwal na suporta para sa iyong mga layunin sa kalusugan - mula sa pamamahala ng timbang at pagbabawas ng stress hanggang sa mas mataas na kadaliang kumilos.
Mga programang coaching batay sa siyentipiko na may mga fitness exercise, yoga, meditation, mga tip sa nutrisyon, mga ideya sa recipe, at mga artikulo ng kaalaman.
Lingguhang klase na may mga tagapagsanay – tumuklas ng mga bagong gawain at patuloy na gumagalaw.
Nag-uudyok ng mga hamon na maaari mong kumpletuhin nang mag-isa o bilang isang koponan - anuman ang pinakaangkop sa iyo.
Integrated reward system – makakatanggap ka ng mga puntos para sa bawat aktibidad, na maaari mong ipagpalit para sa mga kaakit-akit na reward, diskwento, o cash.
Koneksyon sa Apple Health, Garmin, Fitbit, at higit pa – subaybayan ang iyong pag-unlad.
Eksklusibong content at mga kaganapan, partikular na iniakma sa iyong organisasyon – perpekto para sa mga modernong kumpanya na aktibong sumusuporta sa promosyon sa kalusugan ng kanilang mga empleyado.

Para sa katawan at isip
Sa iba't ibang mga programang nakabatay sa siyensya na nakatuon sa ehersisyo, pag-iisip, nutrisyon, at lakas ng pag-iisip, sinusuportahan ka ng HeyWell sa iyong pang-araw-araw na buhay - nang paisa-isa at nababaluktot. Makakahanap ka ng mga pag-eehersisyo, pagmumuni-muni, pantulong sa pagtulog, mga recipe, at marami pa - lahat ay iniangkop sa iyo.

Personal. Epektibo. Nakaka-motivate.
Gumagawa ang HeyWell ng mga naka-customize na rekomendasyon batay sa iyong mga layunin na umaangkop sa iyong bilis. Nagsisimula ka man o nasa iyong paglalakbay - makikilala ka kung nasaan ka. Naghihintay sa iyo ang mga bagong kurso at nilalaman bawat linggo upang mapanatili kang motibasyon at nasa tamang landas.

Nakikitang pag-unlad
Subaybayan ang iyong pag-unlad sa lahat ng oras: Subaybayan ang iyong mga aktibidad, subaybayan ang iyong pag-unlad, at makatanggap ng feedback upang matulungan kang sumulong. Gamit ang pinagsama-samang biological aging model, makikita mo kung paano ang iyong pamumuhay ay may positibong pangmatagalang epekto sa iyong kalusugan - ginagawang masusukat at nakikita ang pag-iwas.

Mas malakas na magkasama
Umaasa ang HeyWell sa motibasyon sa pamamagitan ng komunidad. Makipagkumpitensya laban sa mga kaibigan o kasamahan sa mga hamon, itulak ang iyong sarili sa limitasyon, at tuklasin kung ano ang kaya mo. Sa aming reward system, hindi ka lang umuunlad kundi nangongolekta ka rin ng mga puntos na maaari mong ipagpalit para sa mga kaakit-akit na reward.

Ang iyong data, ang iyong seguridad
Ang kalusugan ay isang bagay ng pagtitiwala. Iyon ang dahilan kung bakit pinangangalagaan namin ang iyong data nang may lubos na pag-iingat – malinaw, sumusunod sa GDPR, at secure.

Simulan ang iyong paglalakbay patungo sa higit na kagalingan ngayon - kasama ang HeyWell sa iyong tabi.

Mga Tuntunin at Kundisyon - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Patakaran sa Privacy - https://heywell.de/datenschutz-app/