Thrive Era Wellness

Avec l'application Thrive Era Wellness, accédez à des programmes d'entraînement adaptés à VOTRE vie et conçus pour vous épanouir pleinement. Ces programmes vous aident à atteindre vos objectifs de forme et de santé, quel que soit votre cycle menstruel ou votre étape de vie ! Suivez vos entraînements, votre alimentation et vos habitudes de vie, le tout personnalisé en fonction de vos cycles hormonaux et de leurs transitions. Bienvenue dans votre ère Thrive !

FONCTIONNALITÉS :

- Accédez à vos programmes d'entraînement et suivez vos séances

- Coaching vidéo individuel en temps réel (optionnel) pour vous aider à adopter de bonnes habitudes

- Suivez des vidéos d'exercices et de séances d'entraînement

- Cours de fitness collectifs en direct et séances de coaching bien-être (optionnels)

- Maîtrisez vos habitudes quotidiennes et vos choix alimentaires

- Leçons quotidiennes pour développer de bonnes habitudes

- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez vos progrès

- Messagerie instantanée (optionnelle) avec votre coach

- Recevez des notifications push pour vos entraînements, activités et leçons programmés

- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et bien plus encore directement depuis votre poignet

- Connectez-vous à d'autres appareils connectés et applications comme Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre vos entraînements, votre sommeil, votre nutrition, vos statistiques corporelles et votre composition corporelle

Téléchargez l'application dès aujourd'hui !