Core Coach
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💪 Your current core strength level
⏱️ How much time you have available
🛠️ What equipment you have available
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🧵 A tailored workout
🌋 Progressive overload
🪵 A stronger core
🤕 Probably less injuries [1]
🏃➡️ Probably better performance at your sport [2]
🔥 A daily streak
🍿 Maybe a six pack
beep beep bop
much love from your personal Core Coach 🤖
References :
[1] my physiotherapist
[2] also my physiotherapist
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Neuerungen
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Support für diese App
Informationen zum Entwickler
Ludwig Jakobsson
ludde.llj@gmail.com
OTHEM BARSHAGE 706
624 46 Slite
Sweden
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