Flow Queen

ઘરે આવો

એક સુંદર એપ્લિકેશનમાં ગતિ, માનસિકતા અને માઇન્ડફુલનેસ - જે તમને મજબૂત, શાંત અને ફરીથી કનેક્ટેડ અનુભવવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.

ફ્લો ક્વીન તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ખુશી સાથે સુસંગત રહેવાનું સરળ બનાવે છે.

અંદર તમને યોગ, શક્તિ, પિલેટ્સ, ધ્યાન અને માનસિકતા પ્રથાઓ મળશે - જે તમારા શરીર, તમારી ઉર્જા અને તમારા જીવનને અનુરૂપ બનાવવામાં આવી છે.

35+ મહિલાઓ માટે બનાવેલ, દરેક વર્ગ તમારી જાત સાથે ફરીથી જોડાવાની, તમારા મનને ફરીથી સેટ કરવાની અને અંદર અને બહાર કાયમી શક્તિ ફરીથી બનાવવાની તક છે.

🌀 વિન્યાસા, યોગ અને પ્રવાહ
ગતિશીલ, સર્જનાત્મક અને બુદ્ધિપૂર્વક ડિઝાઇન કરેલા વર્ગો જે તમારી પ્રેક્ટિસને મનોરંજક અને તાજી રાખતી વખતે શક્તિ, સુગમતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. વિન્યાસા પ્રવાહોને ઉર્જાવાન બનાવવાથી લઈને નરમ યોગ અને સ્ટ્રેચ સુધી, તમને અહીં તમારી લય મળશે.

💪 શક્તિ અને પાયલેટ્સ
બોડીવેઇટ, ડમ્બેલ્સ અથવા કેટલબેલ્સનો ઉપયોગ કરીને ટૂંકા, અસરકારક શક્તિ અને પિલેટ્સ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારા શરીરને ટેકો આપો. વાસ્તવિક શક્તિ અને સ્થિતિસ્થાપકતા બનાવો - કોઈ જીમ જરૂરી નથી.

🌿 ધ્યાન અને માનસિકતા
માર્ગદર્શિત ધ્યાન, માનસિકતા ઑડિઓ અને યોગ નિદ્રા સાથે આરામ કરો અને ફરીથી સેટ કરો જે તમને ઊંડા શ્વાસ લેવામાં, સ્પષ્ટ વિચારવામાં અને રોજિંદા સંવાદિતા શોધવામાં મદદ કરે છે.

✨ ટૂંકા, સુસંગત અને અનુસરવા માટે સરળ
તમારી પાસે 10 કે 60 મિનિટ હોય કે ન હોય, હંમેશા એક વર્ગ હોય છે જે ફિટ થાય છે. પ્રેરિત રહેવા માટે સાપ્તાહિક સમયપત્રકનું પાલન કરો અથવા માસિક પડકારોમાં જોડાઓ.

👑 વાસ્તવિક જીવન માટે બનાવેલ
ફ્લો ક્વીન તમને ખસેડવા, શ્વાસ લેવામાં અને પ્રવાહમાં રહેવામાં મદદ કરે છે - તમારા વ્યસ્ત દિવસોમાં પણ. જ્યારે આટલું સારું લાગે ત્યારે સુસંગતતા સ્વાભાવિક બની જાય છે.

🧘‍♀️ એમિલી હોલગાર્ડ વિશે
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ શિક્ષક અને માનસિકતા માર્ગદર્શક એમિલી હોલગાર્ડે તેમના સિગ્નેચર ફ્લો ક્વીન મેથડ દ્વારા હજારો મહિલાઓને સંતુલન, આત્મવિશ્વાસ અને શક્તિ તરફ માર્ગદર્શન આપ્યું છે. તેમના વર્ગો આનંદકારક, ગ્રાઉન્ડેડ અને બદલાતા સ્ત્રી શરીર માટે બુદ્ધિપૂર્વક રચાયેલ છે.

❤️ સભ્યો શું કહે છે
"હું આખરે દબાણ વિના સુસંગત અનુભવું છું."

"તમારા વર્ગો મને મજબૂત બનાવે છે - અને શાંત બનાવે છે."

"મને ગમે છે કે આ કેટલું વાસ્તવિક અને સંતુલિત લાગે છે. આ મારો દૈનિક રીસેટ છે."

🔒 તમારી યાત્રાને ટ્રૅક કરો
વ્યક્તિગત સ્ટ્રીક્સ, કુલ સમય અને પૂર્ણ થયેલા વર્ગો - દ્રશ્ય પ્રેરણા સાથે તમારી પ્રગતિની ઉજવણી કરો.

💸 સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો
ફ્લો ક્વીન ઑફર્સ:
• માસિક સભ્યપદ: $24.99
• વાર્ષિક સભ્યપદ: $249.99
• આજીવન ઍક્સેસ: $499

સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ ઑટો-રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે વર્તમાન સમયગાળાના અંતના 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં આવે.

📄 શરતો
https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
📄 ગોપનીયતા નીતિ
https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view