Stoic Journal & Mindset: Mori

MEMENTO MORI-ն ստոիկական գաղափար է, որը նշանակում է «Հիշե՛ք մահը»։ Հռոմեական կայսր և փիլիսոփա Մարկոս ​​Ավրելիոսը խորհել է դրա մասին՝ մնալու համար անշարժ և չկորցնելու իմաստալից բաների հետքը կյանքի սթրեսի, խնդիրների կամ տոնակատարությունների ժամանակ։ Apple-ի հիմնադիր Սթիվ Ջոբսը հայտնի էր նաև մեր մահկանացու կյանքի մասին մեդիտացիայով։ Ինչո՞ւ։ Եվ ինչպե՞ս։

---- ⏳ ----

ԱՎԵԼԻ ՇԱՏ ԵՂԵՔ ՄՈՐԻԻ ՀԵՏ
Մորին փիլիսոփայությունը կիրառում է գործնականում՝ ոչ միայն մեջբերումներով։ Այն ձեր ամեն ինչ մեկ ստոիկ ընկերն է՝ անժամանակ իմաստությամբ՝ հանգստություն, կենտրոնացում և դիմացկունություն կառուցելու համար՝ ամենօրյա ստոիկական մեջբերումներով, մտավոր առողջության վարժություններով, ուղղորդվող օրագրերով, սովորությունների հետևմամբ և եզակի «Մահվան ժամացույցով»՝ որպես ձեր հիշեցում՝ ամեն օրը արժեքավոր դարձնելու համար։ Սկսեք րոպեների ընթացքում և շարունակեք կատարելագործվել։

Ստոիկականությունը հայտնի է կյանքի իր գործնական ձևով և դիմացկուն մտավոր խաղաղությամբ։ Իմաստի և երջանկության որոնման մեջ ստոիկական փիլիսոփայությունը դարեր շարունակ առաջնորդել է մարդկանց։ Դրա հիմնական գաղափարն է լավագույնս օգտագործել այն, ինչ ձեր վերահսկողության տակ է և թույլ չտալ, որ արտաքին վերահսկողությունից որևէ բան անհանգստացնի ձեզ, ինչպիսիք են կարծիքները, եղանակը և այլն։ Այն վերաիմաստավորում է երջանկությունը որպես ներքին վարժություն, որը գալիս է ցանկությունների, մտքերի և գործողությունների հավասարակշռությունից։ Իրականում, ստոիկ փիլիսոփայությունը հիմք է հանդիսանում ավելի ժամանակակից հոգեկան առողջության թերապիաների համար, որոնք ուղղված են դեպրեսիայի և անհանգստության հաղթահարմանը, ինչպիսիք են կոգնիտիվ վարքային թերապիան (ԿՎԹ) և Վիկտոր Ֆրանկլի լոգոթերապիան: Ինչպես Նասիմ Թալեբն է ասում. «Ստոիկսը բուդդիստ է՝ վերաբերմունքով»:

Նախատեսված է ժամանակակից ապրելակերպի համար, բացահայտեք ստոիկիզմի գործնական ուժը՝ օրական ընդամենը հինգ րոպեով հաղթահարելու անհանգստությունը և ապրելու խաղաղության ու նպատակի կյանքով: Եվ այն ավելի հանգստացնող է դառնում բնական թեմաների և հնչյունների շնորհիվ: Ընդունեք ձեր անսահմանափակ հնարավորությունները Մորիի հետ:

* Միացեք մեր 100,000+ համաշխարհային ստոիկ համայնքին՝ ձեր աճը վերահսկելու համար*

---- 🌿 ----

ՄՈՐԻՆ ՁԵՐ ԲՈԼՈՐԸ ՄԵԿՈՒՄ ԱՃԻ ԸՆԿԵՐՆ Է
- ՄԱՀՎԱՆ ԺԱՄԱՑՈՒՅՑ. Կյանքը սիրելու և նպատակը առաջնահերթ դարձնելու եզակի հիշեցում:

- ՇՆՉԱՌԱԿԱՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ. Կարճ, կենտրոնացված մեդիտացիայի սեանսներ՝ սթրեսից ազատվելու, կենտրոնանալու և քնի համար:
- ԱՌԱՋԱԴՐԱՆՔՆԵՐԻ ԿԱՌԱՎԱՐԻՉ և ՆՊԱՏԱԿՆԵՐ. Պլանավորեք ձեր կյանքի ուղղությունը և հետևեք առաջընթացին: - ՄՏԱԾԵԼԱԿԵՐՊԻ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ. Բարելավեք հոգեկան առողջությունը և դիմացկուն մտածելակերպը ստոիկ իմաստության միջոցով։
- ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՕՐԱԳՐԵՐ. Ընտրեք արագ օրագրեր կամ խորհրդածեք անվճար օրագրում՝ զգացմունքներն ու կյանքի դասերը մշակելու համար։
- ՍՈՎՈՐՈՒԹՅԱՆ ՀԵՏԵՎՈՂ. Արագ գիտական ​​​​մեթոդներ կարգապահության և ավելի լավ տրամադրության համար՝ աճի գծերով։
- ՍՏՈԻԿ ԳՐՔԵՐ. Գտեք իմաստություն աճելու համար ստոիկ փիլիսոփայության վերաբերյալ դասական գրքերի միջոցով։
- ՎԻՋԵԹՆԵՐ. Երբեք մի կորցրեք կարևորը՝ մեջբերումներից մինչև ձեր ռեժիմը։
- ՕՐՎԱ ՄԵՋԲԵՐՈՒՄՆԵՐ. Ձեր օրը սկսելու մոտիվացիա։
- ՍՏՈԻԿ-ԱՐՀԵՍՏԱԿԱՆ ԶՐՈՒՅՑ. Առանց դատողության արհեստական ​​​​արհեստական ​​​​չաթբոտ՝ ձեր մտքերը լսելու համար 24/7։
- ՍՅՈՒՌԵԱԼ ՊԱՀԵՐ. հանգստացեք հանգստացնող տեսարաններով և խաղաղ բնության ձայներով։
- ՀՈՒՇԱՐՁԱՆՆԵՐ. Վերանայեք ձեր հին օրագրերը, մեջբերումները, վարժությունները և նպատակները: Ինքնագնահատեք, թե որքան ճանապարհ եք անցել։

---- ❤️ ----

Մենք հավատում ենք, որ աշխարհը կարող է ավելի լավ տեղ լինել, եթե մեզանից յուրաքանչյուրը ի հայտ բերի իր լավագույնը։ Եվ այդ պատճառով մենք առաքելություն ունենք դիպչել 100 միլիոն կյանքի: Ստացեք աննախադեպ գաղտնիություն և թափանցիկություն Mori-ի հետ.
1. ՁԵՐ ԳԱՂՏՆԻՈՒԹՅՈՒՆԸ ԿԱՐԵՎՈՐ Է. Մենք ձեզ լիարժեք վերահսկողություն ենք տալիս ձեր տվյալների նկատմամբ՝ առանց գովազդի:
2. ԱՆՀԱՄԵՄԱՏ ԱՐՏԱՀԱՆՈՒՄՆԵՐ ՉԿԱՆ. Արտահանեք ձեր տվյալները CSV ֆայլի մեջ և կարդացեք դրանք նույնիսկ հավելվածից դուրս:
3. ՁԵՐ ՀԱՂԹԱՆԱԿԸ ՄԵՐ ՀԱՂԹԱՆԱԿՆ Է. Մենք լսում և կատարելագործում ենք. ձեր կարծիքը ձևավորում է հավելվածը:
4. ԱՄԵՆԱԲԱՐՁՐ ԱՐԺԵՔ: ԱՌԱՆՑ ԱԳԱՀՈՒԹՅԱՆ. Հավելվածի մշակումը էժան չէ, բայց մենք ամենաէժան առողջապահական հավելվածներից մեկն ենք, որը առողջությունը հասանելի է դարձնում բոլորի համար: Եվ, իհարկե, կան նաև շատ անվճար բաներ :)

ԵՂԵՔ ԱՆՎԵՐՋ: ԱՊՐԵՔ ԱՆՍԱՀՄԱՆ:
Բավական է պարզապես գոյություն ունենալուց: Ժամանակն է իսկապես կենդանի լինել: Ինչպես ասաց Էպիկտետոսը. «Որքա՞ն եք սպասելու, մինչև ինքներդ ձեզ համար լավագույնը պահանջեք»:

Տեղադրեք հիմա և զգացեք մտածելակերպի զարգացումը՝ ձեր լավագույն տարբերակը սպասում է ձեզ:

---- ✨ ----

ԱՎԵԼԻ ՇԱՏ ՏԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.zeniti.one/mm-privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://www.zeniti.one/mm-terms-of-use