Thrive Era Wellness հավելվածի միջոցով դուք կունենաք մարզումների ծրագրեր, որոնք համապատասխանում են ՁԵՐ կյանքին և կօգնեն ձեզ ԲԱՐԳԱՎԱՃԵԼ։ Ծրագրերը մշակված են հատուկ ձեզ օգնելու հասնել ձեր ֆիթնեսի և առողջության նպատակներին՝ անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում ձեր վերարտադրողական ցիկլում կամ կյանքի փուլում։ Դուք կարող եք հետևել և հետևել ձեր մարզումներին, սննդակարգին և կենսակերպին, որոնք բոլորը հարմարեցված են ձեր հորմոնալ ցիկլերին և անցումներին։ Բարի գալուստ ձեր Thrive Era։ Հատկանիշներ՝
- Մարզումների պլանների մուտք և մարզումների հետևում
- Իրական ժամանակում անհատական տեսաուսուցում սովորությունների վերաբերյալ
- Հետևեք վարժությունների և մարզումների տեսանյութերին
- Ուղիղ ուղիղ տեսաուսուցման խմբային ֆիթնես դասընթացներ և բարեկեցության մարզումների նիստեր
- Մնացեք տեղեկացված ձեր ամենօրյա սովորությունների և սննդի ընտրության մասին
- Ամենօրյա սովորությունների զարգացման դասեր
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ և հետևեք ձեր նպատակներին հասնելու առաջընթացին
- Մարզչի հետ հաղորդագրությունների փոխանակում իրական ժամանակում
- Ստացեք հիշեցումներ նախատեսված մարզումների, գործունեության և դասերի վերաբերյալ
- Միացրեք ձեր Apple Watch-ը՝ մարզումները, քայլերը, սովորությունները և այլն անմիջապես ձեր դաստակից հետևելու համար
- Միացեք այլ կրելի սարքերի և հավելվածների, ինչպիսիք են Garmin, Fitbit, MyFitnessPal և Withings սարքերը՝ մարզումները, քունը, սնունդը, մարմնի վիճակագրությունը և կազմը հետևելու համար
Ներբեռնեք հավելվածն այսօր։
Վերջին թարմացումը՝
14 նոյ, 2025 թ.