Lose Weight App - Fitness

Քաշի կորուստ. 30-օրյա մարզում, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ ազատվել անցանկալի կիլոգրամներից և հեշտությամբ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Հրաժեշտ տվեք որովայնի ճարպին, սիրային բռնակներին և թուլացած ձեռքերին, երբ ճանապարհորդում եք դեպի ավելի առողջ, ավելի լավը ձեզ համար:

Ճարպերը այրելու գերարդյունավետ մարզումների շնորհիվ դուք կարող եք կորցնել ճարպը ձեր որովայնի, ոտքերի, ձեռքերի վրա և ավելի լավ մարզավիճակ ձեռք բերել: Մարզվեք ցանկացած վայրում, ցանկացած պահի, առանց սարքավորումների, բոլոր մարզումները կարող են իրականացվել տանը կամ ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ: Դուք կարող եք հետևել այրված կալորիաներին և քաշի կորստի առաջընթացին գրաֆիկներում: Հետևեք 30-օրյա պլանին և օրական 5-10 րոպե հատկացրեք նիհարելու և առողջ մնալու համար: Պատրա՞ստ եք սկսել քաշի կորստի ձեր ճանապարհորդությունը մեզ հետ:

Ի՞նչ հնարավորություններ կարող եք գտնել Lose Weight հավելվածում:

- Վճարում չի պահանջվում: Անվճար ֆիթնես պարապմունքներ։
- Սարքավորումներ չեն պահանջվում: Մարզվեք ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ:
- HIIT մարզումները խթանում են կալորիաների այրումը ողջ օրվա ընթացքում:
- Օրական ընդամենը 5-10 րոպե, հեշտ է հետևել և հավատարիմ մնալ:
- Հստակ հետևեք ձեր քաշի կորստի առաջընթացին և այրված կալորիաներին:
- Անվճար մարզչական վիդեո ուղեցույց: Հասնել ձեր ամենօրյա նպատակներին մարզման հիշեցման միջոցով:

Չգիտե՞ք ինչպես նիհարել:
Մենք ձեզ համար պատրաստել ենք նիհարելու արդյունավետ և գիտական ​​ծրագիր: Այն հարմարեցված է ձեր քաշի կորստի նպատակների, մարմնի վիճակի, BMI-ի և ֆիթնեսի մակարդակի հիման վրա: Դուք կարող եք ուղղել ձեր շարժումները մեր կենդանի գործողությունների վիդեո հրահանգների միջոցով, ինչպես նաև շարժումների վերաբերյալ գրավոր հրահանգներով:

Պետք է գնալ մարզասրահ մարզվելու համար:
Օրական մի քանի րոպե հատկացրեք մարզավիճակը պահպանելու և նիհարելու համար մեր սպորտով, սննդակարգով և տանը մարզվելով: Սարքավորումների կարիք չկա, պարզապես օգտագործեք ձեր մարմնի քաշը տանը մարզվելու համար:

Ինչպե՞ս արագ նիհարել՝ օգտագործելով Lose Weight հավելվածը:
- Մուտքագրեք ձեր մեկնարկային քաշը և նպատակային քաշը, մենք օգտագործում ենք այս տեղեկատվությունը ձեր քաշի կորստի պլանը հարմարեցնելու համար:
- Վերլուծեք ձեր մարմնի տվյալները:
- Ընտրեք ձեր քաշի կորստի մարզման ծրագիրը:
- Կարգավորեք պլանները՝ ձեր զբաղված ժամանակացույցին համապատասխան:

Պատրա՞ստ եք կալորիաներ այրել և նիհարել, ինչպես երբեք: Մեր խնամքով նախագծված վարժությունները ուղղված են մկանների մի քանի խմբերի՝ ապահովելով ճարպերի այրման առավելագույն արդյունավետություն: Լավագույն մասը. Այս վարժությունները կարող եք կատարել օրական 5-10 րոպե ցանկացած վայրում, և 30 օր հետո կունենաք ավելի առողջ, տոնուսավորված մարմին: