Core Coach

10+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
USK՝ առանց տարիքային սահմանափակման
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ես ստանում եմ
💪 Ձեր ներկայիս միջուկի ուժի մակարդակը
⏱️ Որքան ժամանակ ունեք հասանելի
🛠️ Ինչ սարքավորումներ ունեք հասանելի

Դուք ստանում եք
🧵 Անհատականացված մարզում
🌋 Աստիճանական ծանրաբեռնվածություն
🪵 Ավելի ուժեղ միջուկ
🤕 Հավանաբար ավելի քիչ վնասվածքներ [1]
🏃‍➡️ Հավանաբար ավելի լավ արդյունքներ ձեր մարզաձևում [2]
🔥 Ամենօրյա շարք
🍿 Գուցե վեց պաս

բիփ բիփ բոպ

շատ սեր ձեր անձնական միջուկի մարզչից 🤖

Հղումներ՝
[1] իմ ֆիզիոթերապևտը
[2] նաև իմ ֆիզիոթերապևտը
Վերջին թարմացումը՝
11 նոյ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին

Ինչ նոր բան կա

💪 Improved exercises
📈 Session progress
☺️ Exercise progress

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
Ludwig Jakobsson
ludde.llj@gmail.com
OTHEM BARSHAGE 706 624 46 Slite Sweden
undefined

Այլ առաջարկներ Luddosaurus-ից