LamLab Coach

LamLab Fitness Mastery appið

Með LamLab Fitness Mastery appinu færðu sannað kerfi sem hjálpar þér að grennast, verða sterkari og verða stöðugri — með mælanlegum árangri á hverju stigi. Þjálfun þín, næring og venjur eru allt tengd í gegnum eitt app, svo þú getur verið ábyrgur og á réttri leið hvar sem þú ert.

LamLab snýst ekki bara um að æfa — það snýst um að ná tökum á líkamsræktinni þinni. Þú munt fylgja skipulögðum áætlunum sem þjálfarinn þinn hannar, fylgjast með framförum þínum með raunverulegum gögnum og vera tengdur LamLab samfélaginu til að fá stuðning og hvatningu.

EIGINLEIKAR:

Fáðu aðgang að sérsniðnum æfingaáætlunum og fylgstu með hverri æfingu

Fylgstu með ítarlegum kynningum á æfingum og myndböndum um framvindu

Fylgstu með næringu, makró-þáttum og venjum til að byggja upp varanlega samræmi

Settu þér skýr markmið um frammistöðu og fylgstu með raunverulegum mælikvörðum

Fáðu merki fyrir árangur, áfanga og persónuleg met

Haltu sambandi við þjálfarann ​​þinn í gegnum skilaboð í appinu

Hladdu upp myndum og mælingum af framvindu til að sjá umbreytinguna þína

Fáðu tilkynningar til að fylgjast með æfingum og innskráningum

Samstilltu Garmin, Fitbit eða MyFitnessPal úrið þitt til að fylgjast sjálfkrafa með virkni, svefni og næringu

Sæktu LamLab Fitness Mastery appið í dag — og byrjaðu að þjálfa með tilgangi, ábyrgð og kerfi sem skilar fyrirsjáanlegum árangri.