Core Coach

10+
Niðurhal
Efnisflokkun
USK: Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ég fæ
💪 Núverandi kviðstyrk þinn
⏱️ Hversu mikinn tíma þú hefur til ráðstöfunar
🛠️ Hvaða búnað þú hefur til ráðstöfunar

Þú færð
🧵 Sérsniðna æfingu
🌋 Stigvaxandi ofhleðsla
🪵 Sterkari kvið
🤕 Líklega færri meiðsli [1]
🏃‍➡️ Líklega betri árangur í íþróttinni þinni [2]
🔥 Dagleg æfing
🍿 Kannski sixpack

bíp bíp bop

mikil kærleikur frá persónulegum kviðþjálfunarþjálfara þínum 🤖

Meðmæli:
[1] sjúkraþjálfarinn minn
[2] einnig sjúkraþjálfarinn minn
Uppfært
11. nóv. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

💪 Improved exercises
📈 Session progress
☺️ Exercise progress

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
Ludwig Jakobsson
ludde.llj@gmail.com
OTHEM BARSHAGE 706 624 46 Slite Sweden
undefined

Meira frá Luddosaurus