Core Coach

ខ្ញុំទទួលបាន
💪កម្រិតកម្លាំងស្នូលបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
⏱️ តើអ្នកមានពេលប៉ុន្មាន
🛠️តើអ្នកមានឧបករណ៍អ្វីខ្លះ?

អ្នកទទួលបាន
🧵 ការហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការ
🌋 ដំណើរការលើសទម្ងន់
🪵 ស្នូលរឹងមាំជាង
🤕 ប្រហែលរបួសតិច [1]
🏃‍➡️ ប្រហែលជាការសម្តែងកាន់តែប្រសើរនៅក្នុងកីឡារបស់អ្នក [2]
🔥 ការផ្សាយប្រចាំថ្ងៃ
🍿 ប្រហែលជាប្រាំមួយកញ្ចប់

ប៊ីបប៊ីបបប

ស្រលាញ់ខ្លាំងពី Core Coach ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក🤖


ឯកសារយោង៖
[1] គ្រូពេទ្យកាយសម្បទារបស់ខ្ញុំ
[2] គ្រូពេទ្យកាយសម្បទារបស់ខ្ញុំផងដែរ។