Carbs & Cals: Diet & Diabetes
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
2.1star
2.61ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳುinfo
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
USK: ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾವಿರಾರು ಜನರನ್ನು ಸೇರಿ!
Carbs & Cals ಎಂಬುದು ಪ್ರಶಸ್ತಿ-ವಿಜೇತ, UK-ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಈಗ ಹೊಸ AI- ವರ್ಧಿತ ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆಹಾರದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವಾಗ ನಿಖರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಡೈರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರಗಳಾಗಿ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ಬ್ಸ್ & ಕ್ಯಾಲ್‌ಗಳು ಸಮಗ್ರ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು 270,000+ ಯುಕೆ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಡೈರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಕಾರ್ಬ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲಾಗ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಥವಾ ಕೀಟೋ/ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಬೆಸ್ಪೋಕ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫುಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾಡಲು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕಾರ್ಬ್ಸ್ & ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ನಿಜವಾದ ಆಹಾರ ಭಾಗಗಳ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಟೈಪ್ 1, ಟೈಪ್ 2, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ-ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.
- ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಕೀಟೊ ಆಹಾರ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ NHS ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.
- ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು.
ಅಂತಿಮ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬ್ ಎಣಿಕೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
6 ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಧುಮೇಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಬೆಂಬಲ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಊಟದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪೋಷಣೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೃಹತ್ UK ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್
- ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ 270,000+ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು.
- ಪ್ರಮುಖ ಯುಕೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು: ಕ್ಯಾಡ್ಬರಿ, ಹೈಂಜ್, ವಾಕರ್ಸ್, ವಾರ್ಬರ್ಟನ್ಸ್, ಬರ್ಡ್ಸ್ ಐ.
- 40+ ಯುಕೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೆಗಳು: ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್, ಕೋಸ್ಟಾ, ಗ್ರೆಗ್ಸ್, ವಾಗಮಾಮಾ.
- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಿಶ್ವ ಆಹಾರಗಳು: ಆಫ್ರಿಕನ್, ಅರೇಬಿಕ್, ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳು.
ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಹೊಸ AI ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್: ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
- ತ್ವರಿತ ಲಾಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್.
- ಆಹಾರ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಟೈಮ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್ ಮಾಡಿದ ಊಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಫೈಬರ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು 5-ದಿನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- 6 ಭಾಗ ಗಾತ್ರದವರೆಗೆ ಭಾಗದ ಫೋಟೋಗಳು.
- ಕಾರ್ಬ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಐಕಾನ್‌ಗಳು.
- ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಕ್ರಿಸ್ ಚೆಯೆಟ್ಟೆ BSc (ಗೌರವಗಳು) MSc RD, ಹಿರಿಯ ಮಧುಮೇಹ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ - NHS ನಲ್ಲಿ 20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್.
- NHS ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ UK ನಾದ್ಯಂತ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಸ್ವತಂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ Orcha Health ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಯುಕೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆಲೆ ನಿಗದಿ
ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಯೋಜನೆ (ಉಚಿತ): ಮೂಲ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.
ಅನಿಯಮಿತ ಯೋಜನೆ (£6.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ £35.99/ವರ್ಷ): ಪೂರ್ಣ UK ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್, ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.
ನಮ್ಮ 14 ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ UNLIMITED ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ Carbs & Cals ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲ.
ತಾಂತ್ರಿಕ ಬೆಂಬಲ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ: ದಯವಿಟ್ಟು support@carbsandcals.helpscoutapp.com ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ
*ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
Carbs & Cals ಎಂಬುದು ಪ್ರಶಸ್ತಿ-ವಿಜೇತ, UK-ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಈಗ ಹೊಸ AI- ವರ್ಧಿತ ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆಹಾರದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವಾಗ ನಿಖರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಡೈರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರಗಳಾಗಿ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ಬ್ಸ್ & ಕ್ಯಾಲ್‌ಗಳು ಸಮಗ್ರ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು 270,000+ ಯುಕೆ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಡೈರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಕಾರ್ಬ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲಾಗ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಥವಾ ಕೀಟೋ/ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಬೆಸ್ಪೋಕ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫುಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾಡಲು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕಾರ್ಬ್ಸ್ & ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ನಿಜವಾದ ಆಹಾರ ಭಾಗಗಳ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಟೈಪ್ 1, ಟೈಪ್ 2, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ-ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.
- ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಕೀಟೊ ಆಹಾರ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ NHS ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.
- ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು.
ಅಂತಿಮ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬ್ ಎಣಿಕೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
6 ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಧುಮೇಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಬೆಂಬಲ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಊಟದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪೋಷಣೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೃಹತ್ UK ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್
- ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ 270,000+ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು.
- ಪ್ರಮುಖ ಯುಕೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು: ಕ್ಯಾಡ್ಬರಿ, ಹೈಂಜ್, ವಾಕರ್ಸ್, ವಾರ್ಬರ್ಟನ್ಸ್, ಬರ್ಡ್ಸ್ ಐ.
- 40+ ಯುಕೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೆಗಳು: ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್, ಕೋಸ್ಟಾ, ಗ್ರೆಗ್ಸ್, ವಾಗಮಾಮಾ.
- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಿಶ್ವ ಆಹಾರಗಳು: ಆಫ್ರಿಕನ್, ಅರೇಬಿಕ್, ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳು.
ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಹೊಸ AI ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್: ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
- ತ್ವರಿತ ಲಾಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್.
- ಆಹಾರ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಟೈಮ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್ ಮಾಡಿದ ಊಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಫೈಬರ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು 5-ದಿನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- 6 ಭಾಗ ಗಾತ್ರದವರೆಗೆ ಭಾಗದ ಫೋಟೋಗಳು.
- ಕಾರ್ಬ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಐಕಾನ್‌ಗಳು.
- ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಕ್ರಿಸ್ ಚೆಯೆಟ್ಟೆ BSc (ಗೌರವಗಳು) MSc RD, ಹಿರಿಯ ಮಧುಮೇಹ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ - NHS ನಲ್ಲಿ 20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್.
- NHS ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ UK ನಾದ್ಯಂತ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಸ್ವತಂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ Orcha Health ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಯುಕೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆಲೆ ನಿಗದಿ
ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಯೋಜನೆ (ಉಚಿತ): ಮೂಲ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.
ಅನಿಯಮಿತ ಯೋಜನೆ (£6.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ £35.99/ವರ್ಷ): ಪೂರ್ಣ UK ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್, ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.
ನಮ್ಮ 14 ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ UNLIMITED ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ Carbs & Cals ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲ.
ತಾಂತ್ರಿಕ ಬೆಂಬಲ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ: ದಯವಿಟ್ಟು support@carbsandcals.helpscoutapp.com ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ
*ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
2.1
2.51ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
This update contains some important fixes behind the scenes to keep everything running smoothly
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
CHELLO PUBLISHING LIMITED
support@carbsandcals.helpscoutapp.com
Flat 51 Peter Heathfield House, 261 High Street
LONDON
E15 2LR
United Kingdom
+44 7979 940688
