True Health App

ದಿ ಟ್ರೂ ನಾರ್ತ್ ಡಾಕ್ಟರ್ಸ್‌ನ ಟ್ರೂ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.

ಇದು ಕೇವಲ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ - ದೇವರು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವತ್ತ ಇದು ಒಂದು ಚಳುವಳಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯದ 5 ಸ್ತಂಭಗಳಲ್ಲಿ - ಪೋಷಣೆ, ಚಲನೆ, ನಿದ್ರೆ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಟ್ರೂ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

- ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಗ್ರಹಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ಕಸ್ಟಮ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಇಂಧನಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ 5 ಸ್ತಂಭಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ
- ಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರಲು ಮಾಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ
- ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
- ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ
- ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಳತೆಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರಿಸುವ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
- ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದ ಡೇಟಾ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಗಾರ್ಮಿನ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮತ್ತು ವಿಥಿಂಗ್ಸ್ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ

ಇಂದು ಟ್ರೂ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.