Core Coach

10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
USK: ທຸກ​ໄວ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ
💪 ລະດັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ
⏱️ເຈົ້າມີເວລາເທົ່າໃດ
🛠️ມີອຸປະກອນໃດແດ່

ທ່ານໄດ້ຮັບ
🧵 ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມ
🌋 ໂປຣແກມເກີນຂະໜາດ
🪵 ແກນທີ່ແຂງແຮງກວ່າ
🤕 ອາດຈະເປັນການບາດເຈັບຫນ້ອຍ [1]
🏃‍➡️ ອາດຈະດີຂື້ນໃນກິລາຂອງເຈົ້າ [2]
🔥ລາຍວັນ
🍿 ບາງທີມີຫົກຊອງ

ບີບບີບ

ຮັກຫຼາຍຈາກຄູຝຶກຫຼັກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ🤖


ອ້າງອີງ:
[1​] physiotherapist ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​
[2] ຍັງ physiotherapist ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ພ.ຈ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

💪 Improved exercises
📈 Session progress
☺️ Exercise progress

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Ludwig Jakobsson
ludde.llj@gmail.com
OTHEM BARSHAGE 706 624 46 Slite Sweden
undefined

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Luddosaurus