Ar lietotni 1 Fit Plus jūs iegūsiet personalizētu fitnesa pieredzi, kas veidota, balstoties uz jūsu mērķiem. Šī nav vispārīga treniņu lietotne, tā ir īsta koučinga programma. Jūsu pielāgotie treniņi, uztura norādījumi un progresa izsekošana vienuviet ar tiešu trenera atbalstu.
FUNKCIJAS
- Pielāgoti treniņu plāni, kas izveidoti atbilstoši jūsu mērķiem
- Sekojiet līdzi treniņu video ar atbilstošu formu
- Sekojiet līdzi treniņiem, svariem un personīgajiem rekordiem
- Reģistrējiet ēdienreizes un uzlabojiet savus uztura paradumus
- Ievērojiet ikdienas paradumus un rutīnu
- Uzstādiet fitnesa mērķus un laika gaitā sekojiet līdzi progresam
- Nopelniet sasniegumu nozīmītes, paaugstinot līmeni
- Reāllaika ziņojumapmaiņa ar savu treneri
- Augšupielādējiet progresa fotoattēlus un ķermeņa statistiku
- Paziņojumi, lai jūs varētu sekot līdzi plānam
- Darbojas ar Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un citiem
Atjaunināta
2025. gada 3. nov.