MyPace: Pacing & Energy App

Запрете го циклусот на несреќа. Започнете да живеете одржливо со вашата хронична болест.

MyPace е едноставна апликација за темпо дизајнирана специјално за луѓе со ME/CFS, фибромијалгија, долг COVID и други состојби со ограничување на енергијата. За разлика од сложените трагачи на симптоми, ние се фокусираме на една работа: да ви помогнеме да ја пронајдете и одржите вашата одржлива основна линија.

ПАМЕТНО ТЕМПИРАЊЕ НАПРАВЕНО ЕДНОСТАВНО

Следете и физичка и ментална енергија (читањето исто така се брои!)
Поставете го вашиот дневен енергетски буџет во часови, не збунувачки показатели
Добивајте предупредувања ПРЕД да паднете, а не после
Погледнете ги шаблоните во она што ги предизвикува вашите блесоци

ДИЗАЈНИРАН СО СОЧУВСТВО

Без патувања на вина или „протуркање“ пораки
Прославува мали победи (да, облекувањето се брои!)
Љубезно потсетување дека одморот е продуктивен

НАУЧЕТЕ ГИ СВОИТЕ ШЕБОРИ

Откријте ја вашата вистинска основа со текот на времето
Разберете кои активности чинат најмногу енергија
Погледнете ги неделните трендови без огромни податоци
Извезете едноставни извештаи за медицински состаноци

КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ

Следење на енергетски буџет - Поставете реални дневни лимити
Тајмер за активност - Никогаш не губи трага за време на задачите
Списоци со приоритетни задачи - Фокусирајте се на она што е најважно
Препознавање на модели - Научете што помага, а што боли

Изграден од луѓе кои разбираат хронична болест, за луѓе кои живеат со неа.
Без претплата. Нема социјални карактеристики. Без пресуда. Само едноставна алатка која ќе ви помогне подобро да темпо и да паѓате помалку.
MyPace се заснова на принципи за темпо засновани на докази што ги користат клиниките за управување со болка и специјалистите ME/CFS. Ние веруваме дека технологијата треба да ви помогне да живеете подобро со вашата состојба, а не да ве натера да се чувствувате полошо поради тоа.

ЗА КОГО Е ОВА?

Луѓе со ME/CFS (синдром на хроничен замор)
Воини од фибромијалгија
Долго заболени од КОВИД
Секој што управува со ограничена енергија или хроничен замор
Луѓе уморни од циклуси „бум и пад“.

ШТО Нè РАЗЛИЧУВА?

За разлика од тракерите за општи симптоми, MyPace се фокусира исклучиво на управување со енергија и темпо - вештина број 1 препорачана од специјалисти за хронични болести. Ние не следиме 50 симптоми. Ние ви помагаме да ја совладате единствената вештина што ја прави најголемата разлика.
Започнете го вашето патување кон одржливо живеење уште денес. Затоа што заслужувате да имате добри денови без да платите за нив утре.

Забелешка: MyPace е алатка за самоуправување и не го заменува медицинскиот совет. Секогаш консултирајте се со вашиот давател на здравствена заштита за вашата состојба.