Elite HRV: Wellness & Fitness

Дали барате точна и лесна за употреба апликација за следење на варијабилноста на срцевиот ритам (HRV) за следење на вашиот стрес и благосостојба?

Апликацијата Elite HRV Wellness ви дава подлабоко разбирање за вашиот стрес, закрепнување и благосостојба.

Преземете ја апликацијата денес на:
-Спречете го согорувањето и подобрете ја благосостојбата
-Оптимизирајте го тренингот и закрепнувањето
-Намалете го стресот и предвидете го ризикот од болест
-Зголемете ја отпорноста и балансирајте го вашиот нервен систем
-Излезете од режимот за преживување (борба или бегство) и во режим за обновување
-Идентификувајте ги изворите на хронично воспаление
-Останете одговорни и објективно измерете го напредокот кон вашите цели.

Апликацијата Elite HRV Wellness е бесплатна за лична употреба.

Потребен е сензор со способност за HRV
-Сите компатибилни HRV сензори: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
- Се препорачува Bluetooth 4.0. ANT+ е поддржан за некои уреди.

„Одличен начин да го измерите вашето закрепнување и да ја отстраните емоционалната пристрасност од вашите намери за тренирање. Дозволете им на бројките да зборуваат“.

Elite HRV ги отстранува нагаѓањата одговарајќи на прашања како што се:
-Дали спијам доволно квалитетен?
-Дали денес треба да дадам приоритет на грижата за себе?
-Дали сум изложен на ризик од исцрпеност?
-Дали добро закрепнав после мојот последен тренинг?
-Може ли да притискам силно денес?

Точноста е наш прв приоритет
--> Нашата точност е споредлива со ЕКГ/ЕКГ со 5 води, златен стандард за HRV анализа. Постојано се тестира за точност преку нашите истражувачки партнерства со 115+ универзитети, вклучително и Медицинскиот факултет Харвард и Универзитетот Колумбија. Апликацијата ја користат елитни спортисти, лекари, полиција, пожарникари, воен персонал и поединци кои сакаат да ја подобрат својата благосостојба и перформанси.

Повторете го вашиот одговор на стрес со HRV Biofeedback
--> Добијте ексклузивен пристап до 10-неделната програма за водено биофидбек дишење на д-р Леа Лагос наречена „Ум со дишење од срцето: тренирај го срцето да го победи стресот и да постигне успех“. Д-р Лагос ја користи оваа програма за да им помогне на своите пациенти и клиенти да ги регулираат своите емоции, подобро да спијат, да изградат отпорност на стресот и да ги подобрат нивните ментални и физички перформанси.

Важни карактеристики на апликацијата:
+ Дневен HRV и резултат за утринска подготвеност
+ Мерач на рамнотежа на автономниот нервен систем (ANS).
+ HRV метрика (временски домен и домен на фреквенција)
+ Водено дишење
+ Обука за биофидбек за HRV
+ Платформа за тренирање на тим

Откријте дали сте доминантни со парасимпатии или доминантни со симпатии - дали сте постојано во режим на борба или бегање (стрес)? И научете ги техниките на дишење за брзо ребалансирање на вашиот нервен систем и подготвување за длабок сон.

Следете го напредокот за време на вашето патување за опоравување од мијалгичен енцефаломиелитис/синдром на хроничен замор (ME/CFS), фибромијалгија, синдром на постурална ортостатска тахикардија (POTS) и хронична болка.

Зошто да изберете Elite HRV?
+ Читањата на HRV траат само 60 секунди
+ Автоматско чистење на сигналот и отстранување на артефакти
+ Податоци за населението од најголемата база на податоци за HRV
+ Извезете ги вашите HR и HRV податоци
+ Безбедна резервна копија
+ Златен стандард HRV точност

Elite HRV се интегрира со Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit и спортски патеки.

Карактеристиките на HRV Biofeedback во живо вклучуваат:
+ Резонанца/Кохерентност за дишење Пејсер
+ HRV во реално време/Живо визуелно означено
+ Аудио и визуелен пејсер за дишење
+ Поставете го пејсерот за дишење на вашата лична фреквенција на резонанца

Лесно означете ги и организирајте ги вашите HRV резултати со контекстуални податоци за покорисни трендови и анализи.

Создадете сопствени ознаки или изберете од ознаки како што се:
+ Вежба и RPE
+ Следење на спиење
+ Расположение
+ Гликоза во крвта
+ Телесна тежина
+ Оценки за енергија и болка
+ Прилагодени кориснички ознаки
+ и повеќе!

Користејќи ознаки, можете да го следите обновувањето на отчукувањата на срцето (HRR), разладувањето после вежбање, ефектите на алкохолот или речиси сè што можете да замислите.

Елитен HRV за тимови
Автоматски синхронизирајте ги податоците за HRV со вашиот тренер, лекар, тренер или водач на групата. Тимовите, групите и спортските сали ќе заштедат часови секој ден со тоа што ќе ги анализираат податоците на нивните членови на едно место.

Преземете ја апликацијата Elite HRV Wellness сега!