Слабеење: 30 дена тренинг дизајниран да ви помогне да ги ослободите несаканите килограми и лесно да ги постигнете вашите фитнес цели! Кажете им збогум на салото на стомакот, љубовните рачки и млитавите раце додека тргнувате на патување кон поздрави, пофини.
Со супер ефективни тренинзи за согорување на маснотии, можете да ги изгубите мастите на стомакот, нозете, рацете и да добиете подобра форма. Вежбајте секаде, во секое време без опрема, сите тренинзи може да се изведат дома или каде било во секое време. Можете да ги следите потрошените калории и напредокот во губење на тежината во графикони. Следете го 30-дневниот план и одвојте 5-10 минути дневно за да слабеете и да останете здрави! Дали сте подготвени да го започнете вашето патување за слабеење со нас?
Кои функции може да ги најдете во апликацијата за слабеење?
- Не е потребно плаќање. Бесплатни часови за фитнес вежбање.
- Нема потреба од опрема. Вежбајте каде било, во секое време.
- HIIT тренинзите го зголемуваат согорувањето на калории во текот на денот.
- Само 5-10 минути дневно, лесно за следење и придржување.
- Следете го вашиот напредок во губење на тежината и согорените калории јасно.
- Бесплатно тренерско видео насоки. Достигнете ги вашите дневни цели со потсетник за вежбање.
Не знаете како да изгубите тежина?
За вас подготвивме ефикасен и научен план за слабеење! Тој е приспособен врз основа на вашите цели за губење на тежината, состојбата на телото, БМИ и нивото на фитнес. Можете да ги коригирате вашите движења со нашите видео инструкции во живо, како и пишани упатства за движењата.
Дали мора да одите во теретана за да вежбате?
Одвојте неколку минути дневно за да ја одржите формата и да изгубите тежина со нашиот спорт, диета и вежбање дома. Нема потреба од опрема, само користете ја вашата телесна тежина за да вежбате дома.
Како брзо да изгубите тежина користејќи ја апликацијата за слабеење?
- Внесете ја вашата почетна тежина и целната тежина, ние ги користиме овие информации за да го прилагодиме вашиот план за слабеење.
- Анализирајте ги податоците за вашето тело.
- Изберете го вашиот план за вежбање за слабеење.
- Приспособете ги плановите за да одговараат на вашиот зафатен распоред.
Подготвени сте да согорувате калории и да изгубите тежина како никогаш досега? Нашите внимателно дизајнирани вежби се насочени кон повеќе мускулни групи, обезбедувајќи максимална ефикасност во согорувањето на мастите. Најдобриот дел? Овие вежби можете да ги правите 5-10 минути на ден каде било, а за 30 дена ќе имате поздраво, потонирано тело.