7Schläfer – die Schlaf-App

Апп доторх худалдан авалт
3.9
167 шүүмж
50 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
USK: Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Эцэст нь илүү сайн унт. 7Schläfer-ийн тусламжтайгаар унтах нь таны дуртай үйл ажиллагаа болно. Унтах аппликейшн нь таныг дэрэндээ живж, сэргэг сэрэх боломжийг олгоно. Аппликейшнийг яг одоо үнэгүй татаж аваад долоохон долоо хоногийн дотор эрүүл унтах гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг аудио сургалтаас олж мэдээрэй. Унтах ямар үе шат хамгийн чухал вэ, хэзээ, хаана, хэр удаан унтах нь дээр вэ? Нойр судлаач Альбрехт Ворстерийн хамт та эдгээр асуултын хариултыг олох болно. Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй зөвлөмж, сургалт нь танд сайн унтах таны амьдралыг хэрхэн өөрчлөхийг удахгүй олж мэдэх боломжийг олгоно.

Унтлагын програмыг одоо үнэгүй татаж аваарай.
Унтах туслах номын санг сонсож, 7Sleepers таныг алхам алхмаар хэрхэн хөтлөх талаар курсын танилцуулгаас олж мэдээрэй. Хамтдаа хөдөлцгөөе, эцэст нь илүү сайн унтаж, унтаж, унтаж байцгаая.

7 SLEEPERS ТАНД ЭНЭ САНАЛ БОЛГОЖ БАЙНА:
• Мэргэжилтнүүдийн нойрны тусламж. Унтах түүх, бясалгал, биеийн аялал болон бусад зүйлийг олж мэдээрэй. Ингэж л та өөртөө тохирох нойрны тусламжийг олох болно. Цуглуулга байнга нэмэгдэж байгаа тул уйтгартай байх нь эргэлзээгүй.
• Шинжлэх ухааны өнөөгийн үр дүнд тулгуурласан 7 долоо хоногийн аудио сургалт. REM нойр, бүтэн сартай шөнө, туранхай унтах - нойр судлаач Альбрехт Ворстерийн хамт та сайн нойрны талаар мэдэх ёстой бүх зүйлийг олж мэдэх болно.
• Зөвлөмж, сургалт. Хүн бүр өөр өөр байдаг. Бид танд үнэхээр тохирох шийдлийг олох болно. Практик зөвлөгөө, үр дүнтэй сургалтын тусламжтайгаар та сурч мэдсэн зүйлээ өөрийн хэрэгцээнд ашиглаж, эрүүл унтах аргаа олох боломжтой.
• Бүртгэлийн дэвтэрт таны нойр. 7Schläfer-ийн тусламжтайгаар та шөнийн тоймыг харах боломжтой. Унтах цаг, сэтгэл санааны байдлыг тэмдэглэлийн дэвтэртээ бичдэг. Та хэт их унтдаг уу эсвэл бага унтдаг уу? Бид хамтдаа олж мэдэх болно!
• Та зуршилтай амьтан юм. 7Schläfer өглөө, оройн дэглэмийн тусламжтайгаар сайн унтах нь таны өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг болдог.


Манай зохиолчид:
Альбрехт Ворстер: нойр судлаач, биологич, 7Sleepers-ийн санаа үүсгэгч.
Доктор. Борис Борнеманн: Бясалгалын чиглэлээр докторын зэрэг хамгаалсан мэдрэл судлаач.
Кора Ханел: сэтгэл судлаач, түүхч.

Үнэгүй танилцуулгын дараа та бүх гүнзгий агуулгыг ашиглах боломжтой бөгөөд бид санал болгож буй саналаа тасралтгүй сайжруулахын тулд сар бүр 8.99 еврогийн уян хатан захиалга эсвэл жилд ердөө 59.99 евро (сард 4.99 евро) төлөх боломжтой. ). ном.
Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлагдаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө таны Playstore данснаас дараагийн хугацааны төлбөрийг тооцох болно. Апп доторх захиалгын одоогийн хугацааг цуцлах боломжгүй. Та Playstore бүртгэлийн тохиргооноос хүссэн үедээ автоматаар сунгах функцийг идэвхгүй болгож болно.
Та 7Schläfer-ийг удаан хугацаагаар ашиглахыг хүсч байна уу? Дараа нь нэг удаагийн төлбөр болох €139.99 төлөөд бүх контентын түгжээг бүрмөсөн нээнэ үү.
Дээр дурдсан хандалтын сонголтуудаас гадна урьдчилан сэргийлэх курсийг эргэн төлөгдөх нөхцөлтэйгээр худалдан авах сонголт удахгүй гарах болно. Урьдчилан сэргийлэх сургалтанд хамрагдах бүх мэдээллийг манай вэбсайтаас авах боломжтой.

Мэдээллийн хамгаалалтын мэдээллийг http://7schlaefer.app/privacy дээрээс олж болно, мөн манай ерөнхий нөхцөл, болзлыг http://7schlaefer.app/terms дээрээс олж болно.

Та 7Sleepers-д дуртай юу? PlayStore дээр биднийг үнэлж, унтах програмыг сайжруулахад тусална уу.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 29

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Аппын үйл ажиллагаа, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

3.9
161 шүүмж

Шинэ юм юу байна

In dieser Version haben wir einige technische Anpassungen in der 7Schläfer-App für euch vorgenommen.