Thrive Era Wellness App-ийн тусламжтайгаар та ТАНЫ амьдралд нийцсэн дасгалын хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой бөгөөд таныг ХӨГЖЛӨХөд тань туслах болно. Хөтөлбөрүүд нь нөхөн үржихүйн мөчлөг эсвэл амьдралынхаа үе шатанд хаана ч байсан фитнесс болон эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой юм! Та дасгал хөдөлгөөн, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягаа дагаж, хянах боломжтой - бүгдийг нь дааврын мөчлөг, шилжилттэй уялдуулахаар тохируулсан. Хөгжилтэй эрин үед тавтай морил!
ОНЦЛОГ:
- Сургалтын төлөвлөгөөнд нэвтэрч, дасгал хөдөлгөөнийг хянах
- Бодит цаг хугацаанд 1-ээс 1 видео дасгал сургуулилт хийх боломжтой
- Дасгал болон дасгалын видеог дагаж үзээрэй
- Нэмэлт амьд видео бүлгийн фитнессийн хичээл, эрүүл мэндийн дасгалжуулалт
- Өдөр тутмын дадал зуршил, хоол хүнсний сонголтоо байнга хянаж бай
- Өдөр тутмын зуршил бий болгох хичээлүүд
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавьж, зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичих боломжтой
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагаа, хичээлийн талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах
- Дасгал хөдөлгөөн, алхмууд, дадал зуршил болон бусад зүйлийг бугуйнаасаа хянахын тулд Apple Watch-аа холбоно уу
- Гармин, Fitbit, MyFitnessPal, Withings гэх мэт бусад зүүдэг төхөөрөмж болон апп-уудтай холбогдож дасгал, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик болон бүтцийг хянах боломжтой.
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 11-р сарын 14