Thrive Era Wellness

Thrive Era Wellness အက်ပ်ဖြင့် သင်သည် သင့်ဘဝနှင့် ကိုက်ညီသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး သင့်အား ရှင်သန်အောင် ကူညီပေးပါမည်။ ပရိုဂရမ်များသည် သင်၏ မျိုးပွားမှုစက်ဝန်း သို့မဟုတ် ဘဝ၏အဆင့်တွင် မည်သည့်နေရာတွင်ပင်ရှိပါစေ သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရောက်ရှိစေရန် ကူညီရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ သင်သည် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သင်၏ အာဟာရ နှင့် လူနေမှုပုံစံ အလေ့အထများကို လိုက်နာပြီး ခြေရာခံနိုင်သည် - အားလုံးသည် သင်၏ ဟော်မုန်း လည်ပတ်မှုနှင့် အသွင်ကူးပြောင်းမှုများနှင့် ကိုက်ညီရန် အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်နေသည်။ သင်၏ Thrive Era မှကြိုဆိုပါသည်။

အင်္ဂါရပ်များ:

- လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။
- အချိန်နှင့်တပြေးညီ ဗီဒီယိုအလေ့အကျင့်လေ့ကျင့်ခြင်း 1 ခုတွင် ရွေးချယ်နိုင်သော 1 ခု
- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုပါ။
- ရွေးချယ်နိုင်သော တိုက်ရိုက်ဗီဒီယိုအဖွဲ့၏ ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ
- သင့်နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်နှင့် အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုအပေါ်တွင် ရပ်တည်ပါ။
- နေ့စဉ် အလေ့အကျင့် တည်ဆောက်ခြင်း သင်ခန်းစာများ
- ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
- အချိန်နှင့်တပြေးညီ သင့်နည်းပြနှင့် ရွေးချယ်နိုင်သော စာတိုပေးပို့ခြင်း။
- စီစဉ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် သင်ခန်းစာများအတွက် တွန်းအားပေး သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
- သင့်လက်ကောက်ဝတ်မှ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခြေလှမ်းများ၊ အလေ့အထများနှင့် အခြားအရာများကို ခြေရာခံရန် သင့် Apple Watch ကို ချိတ်ဆက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အိပ်ချိန်၊ အာဟာရနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာ ကိန်းဂဏန်းများနှင့် ဖွဲ့စည်းမှုကို ခြေရာခံရန် - Garmin၊ Fitbit၊ MyFitnessPal နှင့် Withings ကဲ့သို့သော အခြားဝတ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာများနှင့် အက်ပ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။