Core Coach

ငါရပြီ။
💪 မင်းရဲ့ လက်ရှိ core strength အဆင့်
⏱️ မင်းမှာ အချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ။
🛠️ ဘယ်လို စက်ပစ္စည်းတွေရှိလဲ။

ရတယ်နော်။
🧵 အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်း
🌋 တိုးတက်သော ဝန်ပိုခြင်း။
🪵 ပိုခိုင်မာတဲ့ အူတိုင်
🤕 ဒဏ်ရာသက်သာမယ် [1]
🏃‍➡️ မင်းရဲ့ အားကစားမှာ စွမ်းဆောင်ရည် ပိုကောင်းလာမယ် [2]
🔥 နေ့စဥ်အချိန်ဇယား
🍿 ခြောက်ထုပ်ဖြစ်နိုင်တယ်။

beep beep bop

မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ Core Coach 🤖 အရမ်းချစ်တယ်။


ကိုးကား :
[1] ကျွန်ုပ်၏ အရိုးအကြောအဆစ်ဆရာဝန်
[2] ကျွန်ုပ်၏ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်လည်းဖြစ်သည်။