1 Fit Plus

१ फिट प्लस एपको साथ, तपाईंले आफ्नो लक्ष्यहरू वरिपरि निर्मित व्यक्तिगत फिटनेस अनुभव प्राप्त गर्नुहुनेछ। यो सामान्य कसरत एप होइन, यो वास्तविक कोचिङ हो। तपाईंको अनुकूलित प्रशिक्षण, पोषण मार्गदर्शन, र प्रगति ट्र्याकिङ सबै एकै ठाउँमा, तपाईंको प्रशिक्षकको प्रत्यक्ष सहयोगमा।

विशेषताहरू
- तपाईंको लक्ष्यहरूको लागि बनाइएको अनुकूलन प्रशिक्षण योजनाहरू
- उचित फारमको साथ फलो-अलोन व्यायाम भिडियोहरू
- कसरत, तौल, र व्यक्तिगत उत्कृष्टताहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
- खाना लग गर्नुहोस् र आफ्नो पोषण बानीहरू सुधार गर्नुहोस्
- दैनिक बानी र दिनचर्याहरूसँग एकरूप रहनुहोस्
- फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- स्तर बढ्दै जाँदा उपलब्धि ब्याजहरू कमाउनुहोस्
- तपाईंको प्रशिक्षकसँग वास्तविक-समय सन्देश
- प्रगति तस्बिरहरू र शरीर तथ्याङ्कहरू अपलोड गर्नुहोस्
- तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्न सूचनाहरू
- गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल र थपसँग काम गर्दछ