Core Coach

10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
USK: ਸਭ ਉਮਰਾਂ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ
💪 ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਕੋਰ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਲੈਵਲ
⏱️ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
🛠️ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੇ ਉਪਕਰਣ ਉਪਲਬਧ ਹਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
🧵 ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਸਰਤ
🌋 ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਓਵਰਲੋਡ
🪵 ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੋਰ
🤕 ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟ ਸੱਟਾਂ [1]
🏃‍➡️ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ [2]
🔥 ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕ
🍿 ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਿਕਸ ਪੈਕ

ਬੀਪ ਬੀਪ ਬੌਪ

ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਕੋਰ ਕੋਚ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ 🤖

ਹਵਾਲੇ:
[1] ਮੇਰਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ
[2] ਮੇਰਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵੀ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
11 ਨਵੰ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

💪 Improved exercises
📈 Session progress
☺️ Exercise progress

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Ludwig Jakobsson
ludde.llj@gmail.com
OTHEM BARSHAGE 706 624 46 Slite Sweden
undefined

Luddosaurus ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ