FABU: Self Care Pet Journal
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.8star
591 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂinfo
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
USK: ਸਭ ਉਮਰਾਂ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
FABU ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਟਰੈਕਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਹੈ
FABU ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ - ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਪਾਲਤੂ ਐਪਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ। FABU ਇੱਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਲਫ ਕੇਅਰ ਪਾਲਤੂ ਮਿੱਤਰ, ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਵਰਤੋਂ-ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਵਨਾ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
💚 ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਵਧੋ
ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, FABU ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਦੋਸਤ। ਇਹ ਮਾਸਕੌਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਰਾਵੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ।
📊 ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਭਾਵਨਾ ਟਰੈਕਰ
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ। FABU ਦਾ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਟਰੈਕਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਧਣ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
📝 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
FABU ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਹੋਵੇ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ, ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਹੋਵੇ। ਹਰ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
🌱 ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ
FABU ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਪਲਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਐਕਟ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
🎨 ਆਰਾਮ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਾਧੂ
ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, FABU ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਡਰੈੱਸ ਅੱਪ ਮੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਐਪਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✨ FABU ਵੱਖਰਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
- ਵਿਹਾਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਪਾਲਤੂ ਐਪਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁਫਤ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
FABU ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਦਾ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਮੁਫਤ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, FABU ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹੀ FABU ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਪਾਲਤੂ ਐਪਸ, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਾਹਕੀ ਨੋਟ:
Google Play ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਦਾ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ Google Play ਦੇ ""ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ" ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਗਾਹਕੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ FABU ਰਾਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ (ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੀ ਮਿਆਦ) ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fabu.care/privacy-policy
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://fabu.care/terms-and-conditions
ਗਾਹਕੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://fabu.care/subscription-terms
ਸਹਾਇਤਾ: support@fabu.care
FABU ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ - ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਪਾਲਤੂ ਐਪਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ। FABU ਇੱਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਲਫ ਕੇਅਰ ਪਾਲਤੂ ਮਿੱਤਰ, ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਵਰਤੋਂ-ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਵਨਾ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
💚 ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਵਧੋ
ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, FABU ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਦੋਸਤ। ਇਹ ਮਾਸਕੌਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਰਾਵੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ।
📊 ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਭਾਵਨਾ ਟਰੈਕਰ
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ। FABU ਦਾ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਟਰੈਕਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਧਣ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
📝 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
FABU ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਹੋਵੇ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ, ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਹੋਵੇ। ਹਰ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
🌱 ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ
FABU ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਪਲਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਐਕਟ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
🎨 ਆਰਾਮ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਾਧੂ
ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, FABU ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਡਰੈੱਸ ਅੱਪ ਮੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਐਪਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✨ FABU ਵੱਖਰਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
- ਵਿਹਾਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਪਾਲਤੂ ਐਪਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁਫਤ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
FABU ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਦਾ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਮੁਫਤ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, FABU ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹੀ FABU ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਪਾਲਤੂ ਐਪਸ, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਾਹਕੀ ਨੋਟ:
Google Play ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਦਾ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ Google Play ਦੇ ""ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ" ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਗਾਹਕੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ FABU ਰਾਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ (ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੀ ਮਿਆਦ) ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fabu.care/privacy-policy
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://fabu.care/terms-and-conditions
ਗਾਹਕੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://fabu.care/subscription-terms
ਸਹਾਇਤਾ: support@fabu.care
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Grow your mental wellness with short, science-based lessons in FABU.
This update adds micro-learning experiences inspired by CBT and ACT to help you manage emotions, build habits, and boost confidence.
Now you can:
- Reduce stress and procrastination
- Understand emotions
- Create lasting positive habits
Enjoy a refreshed design, smoother performance, and bug fixes. Thanks for growing with us!
This update adds micro-learning experiences inspired by CBT and ACT to help you manage emotions, build habits, and boost confidence.
Now you can:
- Reduce stress and procrastination
- Understand emotions
- Create lasting positive habits
Enjoy a refreshed design, smoother performance, and bug fixes. Thanks for growing with us!
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
ZIRAFIT LIMITED
mailto@suitsme.club
GREG TOWER, Floor 2, 7 Florinis
Nicosia 1065
Cyprus
+380 63 881 5076
