Thrive Era Wellness

Dzięki aplikacji Thrive Era Wellness uzyskasz dostęp do programów treningowych, które pasują do TWOJEGO życia i pomogą Ci ROZKWITAĆ. Programy zostały zaprojektowane specjalnie, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane z kondycją i zdrowiem, niezależnie od etapu cyklu rozrodczego i etapu życia! Możesz śledzić i monitorować swoje treningi, odżywianie i styl życia – wszystko dostosowane do Twoich cykli hormonalnych i zmian. Witamy w Thrive Era!

FUNKCJE:

- Dostęp do planów treningowych i monitorowanie treningów
- Opcjonalny, indywidualny coaching nawyków wideo w czasie rzeczywistym
- Oglądanie filmów z ćwiczeniami i treningami
- Opcjonalne grupowe zajęcia fitness i sesje coachingowe wellness na żywo
- Monitorowanie codziennych nawyków i wyborów żywieniowych
- Codzienne lekcje budowania nawyków
- Wyznaczanie celów zdrowotnych i fitnessowych oraz monitorowanie postępów w ich realizacji
- Opcjonalne wiadomości z trenerem w czasie rzeczywistym
- Otrzymywanie powiadomień push o zaplanowanych treningach, aktywnościach i lekcjach
- Połącz swój zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i wiele więcej bezpośrednio z nadgarstka
- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami noszonymi, takimi jak Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała

Pobierz aplikację już dziś!