Strike and Strength

Box + Forță. Rezultate Reale. Fără Trucuri.

Descriere Scurtă
Construiește obiceiuri de fitness pe tot parcursul vieții cu un antrenament distractiv, care îți sporește încrederea, care combină antrenamentul de ridicare a greutăților pentru întregul corp și boxul de bază - fără diete drastice, fără exerciții de ego.

Descriere Lungă
Faceți cunoștință cu Strike & Strength, ultima aplicație de antrenament de care veți avea vreodată nevoie. Combinăm antrenamentul de forță eficient cu boxul ușor de utilizat pentru începători, pentru a vă ajuta să pierdeți grăsime, să deveniți puternici și să vă bucurați cu adevărat de proces. Fără mode mode. Fără cardio nesfârșit. Doar programare simplă, antrenament real și rezultate pe care le puteți vedea și simți.

Ce veți primi:
Programe Personalizate: Sesiuni de ridicare a greutăților pentru întregul corp + box, adaptate nivelului, programului și echipamentului dvs.
Îndrumare pentru Antrenor: Sfaturi pentru formă, feedback despre progres și responsabilitate de la antrenori reali cărora le pasă de sănătatea dvs. pe termen lung.
Construitor de Obiceiuri: Acțiuni zilnice simple pentru a menține nutriția, somnul și mișcarea - fără reguli extreme.
Progres pe care îl Puteți Vede: Urmăriți performanțele personale de forță, măsurătorile corporale, fotografiile și reperele de rezistență într-un singur loc.
Programare flexibilă: Antrenează-te 3-5 zile/săptămână, 60-90 de minute pe sesiune - acasă sau la sală.

Box pentru începători: Combinații fără mănuși și exerciții fundamentale care sporesc încrederea și condiția fizică. Nu este nevoie de luptă.

De ce Strike & Strength?

Sustenabil în loc de ostentativ: Ne concentrăm pe sănătate, nu pe soluții rapide.

Distracția bate epuizarea: Antrenamente pe care le vei aștepta cu nerăbdare, nu pe care le vei îngrozi.

Antrenament uman: Discurs direct, fără jargon, sprijin real.

Perfect pentru
Bărbați și femei cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani care vor să piardă grăsime, să devină puternici și să rămână consecvenți
Persoane ocupate care își doresc un plan care să se potrivească vieții reale
Oricine a încercat „totul” și își dorește ceva care, în sfârșit, se potrivește

Cum funcționează
Încorporare: Spune-ne obiectivele, programul și echipamentul tău.

Antrenament: Urmează-ți planul săptămânal cu antrenamente ghidate și reprize de box.

Progres: Contactează antrenorul tău, ajustează după cum este necesar și sărbătorește victoriile.