Feelway: AI for Mental Health

Feelway vă oferă un companion bazat pe inteligență artificială pentru a discuta sau discuta despre subiecte psihologice, bazat pe metode dovedite. Vă ajută să reduceți așa-numitele sentimente disfuncționale - emoții care pot contribui la comportamente problematice sau bucle de ruminație. Acestea includ: furie excesivă, copleșire, îndoială sau frică. În plus, Feelway vă sprijină în descoperirea comportamentelor inconștiente de evitare care apar adesea prin scuze și raționalizări.


Aplicația se concentrează pe emoțiile care tind să aibă consecințe mai negative decât pozitive asupra bunăstării dumneavoastră emoționale, fiind astfel clasificate drept emoții „disfuncționale”. Aceste emoții pot apărea la oricine, adesea ca reacție la stres, conflicte sau circumstanțe dificile de viață. Scopul aplicației este de a atenua aceste emoții disfuncționale și comportamentele însoțitoare. Feelway este un instrument de susținere, care nu oferă diagnostice sau tratamente medicale, ci se concentrează pe educație și auto-ajutorare.


Caracteristici:


• Conversații interactive bazate pe inteligență artificială: Companionul nostru bazat pe inteligență artificială, bazat pe principii psihologice, vă ghidează printr-un proces de reflecție pentru a vă ajuta să descoperiți noi strategii de adaptare. Dacă vă simțiți vreodată blocați, pur și simplu răspundeți cu „Nu știu”, iar inteligența artificială vă va ajuta să mergeți mai departe.


• Vizualizați-vă cercurile vicioase: Puteți crea propriile cercuri vicioase emoționale și puteți înțelege mai bine sentimentele dumneavoastră. O altă reprezentare vizuală arată cum pot fi rupte cercurile vicioase – de exemplu, prin gânduri utile sau acțiuni alternative care vă pot afecta pozitiv emoțiile.


• Protecția și securitatea datelor: Feelway respectă cele mai înalte standarde de protecție a datelor. Reflecțiile dumneavoastră sunt private în mod implicit. De asemenea, puteți partaja anonim perspectivele dumneavoastră pentru a-i ajuta pe alții.


• Baza de date cu reflecții ale utilizatorilor: Explorați reflecțiile altor utilizatori pentru a găsi inspirație și a învăța din experiențele lor.


Notă importantă: Feelway nu este destinat persoanelor cu boli psihiatrice și nu ar trebui să înlocuiască tratamentul profesional. Dacă vă confruntați cu o tulburare mintală recunoscută, vă rugăm să solicitați ajutor profesional.


Termeni de utilizare: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/22770342

Politica de confidențialitate: https://www.iubenda.com/privacy-policy/22770342/full-legal

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/