Core Coach
10+
බාගැනීම්
USK: සියලු වයස් කාණ්ඩ
info
මෙම යෙදුම ගැන
මට තේරෙනවා
💪 ඔබේ වත්මන් මූලික ශක්ති මට්ටම
⏱️ ඔබට කොපමණ කාලයක් තිබේද
🛠️ ඔබට ලබා ගත හැකි උපකරණ මොනවාද
ඔබට ලැබෙනවා
🧵 සකස් කළ ව්‍යායාමයක්
🌋 ප්‍රගතිශීලී අධි බරක්
🪵 ශක්තිමත් මූලිකයක්
🤕 බොහෝ විට අඩු තුවාල [1]
🏃➡️ ඔබේ ක්‍රීඩාවේ වඩා හොඳ කාර්ය සාධනයක් [2]
🔥 දෛනික ස්ට්රීක් එකක්
🍿 සමහර විට සික්ස් පැක් එකක්
බීප් බීප් බොප්
ඔබේ පුද්ගලික මූලික පුහුණුකරුගෙන් බොහෝ ආදරය 🤖
යොමු කිරීම්:
[1] මගේ භෞත චිකිත්සකවරයා
[2] මගේ භෞත චිකිත්සකවරයා ද වේ
💪 ඔබේ වත්මන් මූලික ශක්ති මට්ටම
⏱️ ඔබට කොපමණ කාලයක් තිබේද
🛠️ ඔබට ලබා ගත හැකි උපකරණ මොනවාද
ඔබට ලැබෙනවා
🧵 සකස් කළ ව්‍යායාමයක්
🌋 ප්‍රගතිශීලී අධි බරක්
🪵 ශක්තිමත් මූලිකයක්
🤕 බොහෝ විට අඩු තුවාල [1]
🏃➡️ ඔබේ ක්‍රීඩාවේ වඩා හොඳ කාර්ය සාධනයක් [2]
🔥 දෛනික ස්ට්රීක් එකක්
🍿 සමහර විට සික්ස් පැක් එකක්
බීප් බීප් බොප්
ඔබේ පුද්ගලික මූලික පුහුණුකරුගෙන් බොහෝ ආදරය 🤖
යොමු කිරීම්:
[1] මගේ භෞත චිකිත්සකවරයා
[2] මගේ භෞත චිකිත්සකවරයා ද වේ
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
💪 Improved exercises
📈 Session progress
☺️ Exercise progress
📈 Session progress
☺️ Exercise progress
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Ludwig Jakobsson
ludde.llj@gmail.com
OTHEM BARSHAGE 706
624 46 Slite
Sweden
undefined
