Губитак тежине: 30-дневни тренинг осмишљен да вам помогне да скинете нежељене килограме и са лакоћом постигнете своје циљеве у фитнесу! Реците збогом дебелом стомаку, љубавним ручкама и млохавим рукама док крећете на пут ка здравијим, спремнијим.
Са супер ефикасним вежбама за сагоревање масти, можете изгубити сало на стомаку, ногама, рукама и добити бољу форму. Вежбајте било где, било када без опреме, сви тренинзи се могу изводити код куће или било где у било које време. Можете пратити потрошене калорије и напредак губитка тежине у графиконима. Пратите 30-дневни план и одвојите 5-10 минута дневно да смршате и останете здрави! Да ли сте спремни да започнете своје путовање мршављења са нама?
Које функције можете да пронађете у апликацији за мршављење?
- Није потребно плаћање. Бесплатни часови фитнеса.
- Није потребна опрема. Вежбајте било где, било када.
- ХИИТ вежбе повећавају сагоревање калорија током дана.
- Само 5-10 минута дневно, лако је пратити и придржавати се.
- Јасно пратите напредак у губитку тежине и сагореле калорије.
- Бесплатни видео водич за обуку. Достигните своје дневне циљеве уз подсетник о вежбању.
Не знате како да смршате?
Припремили смо ефикасан и научни план мршављења за вас! Прилагођен је на основу ваших циљева губитка тежине, стања тела, БМИ и нивоа кондиције. Можете исправити своје покрете помоћу наших видео инструкција уживо, као и писмених упутстава о покретима.
Морате да идете у теретану да бисте вежбали?
Одвојите неколико минута дневно да одржите форму и изгубите тежину уз наш спорт, исхрану и вежбање код куће. Није потребна опрема, само користите своју телесну тежину за вежбање код куће.
Како брзо смршати помоћу апликације за мршављење?
- Унесите своју почетну тежину и циљну тежину, користимо ове информације да прилагодимо ваш план мршављења.
- Анализирајте податке о свом телу.
- Изаберите свој план вежбања за мршављење.
- Прилагодите планове тако да одговарају вашем заузетом распореду.
Спремни сте да сагоревате калорије и губите тежину као никада раније? Наше пажљиво осмишљене вежбе циљају више мишићних група, обезбеђујући максималну ефикасност сагоревања масти. Најбољи део? Ове вежбе можете да радите 5-10 минута дневно било где, а за 30 дана имаћете здравије и затегнутије тело.