ఉద్దేశ్యంతో కదలండి. బలంతో వయస్సు. వయస్సు లేకుండా జీవించండి.
జీవితంలోని ప్రతి దశలోనూ మీరు బలంగా, మొబైల్గా మరియు నమ్మకంగా ఉండటానికి సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన మీ వ్యక్తిగతీకరించిన కదలిక సహచరుడు ఏజ్లెస్ మూవింగ్. మీ లక్ష్యం జీవితాంతం పనితీరును నిర్వహించడం, సమతుల్యత మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడానికి మద్దతు ఇవ్వడం అయినా, ఏజ్లెస్ మూవింగ్ మీతో అభివృద్ధి చెందుతున్న సురక్షితమైన, ప్రభావవంతమైన మరియు ఉద్దేశపూర్వక కదలిక కార్యక్రమాల ద్వారా మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
దీర్ఘాయువుపై దృష్టి సారించిన వైద్యులు మరియు కదలిక నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన ఈ యాప్, సైన్స్-ఆధారిత శిక్షణ సూత్రాలను వాస్తవ ప్రపంచ కార్యాచరణతో మిళితం చేస్తుంది - మీరు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ చలనశీలతను నిర్మించడానికి, కండరాలను సంరక్షించడానికి మరియు జీవక్రియ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.
ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యం మీ జీవితానికి సంవత్సరాలను జోడించడం మాత్రమే కాదు - ఇది మీ సంవత్సరాలకు జీవితాన్ని జోడించడం గురించి.
అప్డేట్ అయినది
13 నవం, 2025