7Schläfer – die Schlaf-App

آخر میں بہتر سو. 7Schläfer کے ساتھ، نیند آنا آپ کی پسندیدہ سرگرمی بن جاتی ہے۔ نیند ایپ آپ کو اپنے تکیے میں ڈوبنے اور تازہ دم ہونے کا احساس دلاتی ہے۔ ایپ کو ابھی مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں اور آڈیو کورس میں دریافت کریں کہ صحت مند نیند کا اصل مطلب کیا ہے - صرف سات ہفتوں میں۔ نیند کا کون سا مرحلہ سب سے اہم ہے، کب، کہاں اور کتنی دیر سونا بہتر ہے؟ نیند کے محقق Albrecht Vorster کے ساتھ مل کر آپ کو ان سوالات کے جواب مل جائیں گے۔ سائنسی طور پر مبنی تجاویز اور تربیت آپ کو جلد ہی یہ دریافت کرنے کی اجازت دے گی کہ اچھی نیند آپ کی زندگی کو کیسے بدل دیتی ہے۔

نیند ایپ ابھی مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔
سلیپ ایڈ لائبریری کو سنیں اور کورس کے تعارف میں جانیں کہ کس طرح 7Sleepers آپ کو قدم بہ قدم لے جائیں گے۔ آئیے ایک ساتھ چلتے ہیں اور آخر کار بہتر طور پر سوتے ہیں، سوتے ہیں اور سوتے رہتے ہیں۔

یہ وہ ہے جو 7 سلیپرز آپ کو پیش کرتے ہیں:
• ماہرین سے نیند کی امداد۔ نیند کی کہانیاں، مراقبہ، جسمانی سفر اور بہت کچھ دریافت کریں۔ اس طرح آپ کو نیند کی امداد ملتی ہے جو واقعی آپ کے لیے موزوں ہے۔ بوریت سوال سے باہر ہے کیونکہ مجموعہ مسلسل بڑھ رہا ہے۔
• موجودہ سائنسی نتائج پر مبنی 7 ہفتے کا آڈیو کورس۔ REM نیند، پورے چاند کی راتیں، سلیپنگ سلم – نیند کے محقق Albrecht Vorster کے ساتھ مل کر آپ کو اچھی نیند کے بارے میں جاننے کے لیے سب کچھ معلوم ہو جائے گا۔
• تجاویز اور تربیت۔ ہر شخص مختلف ہے۔ ہم ایک ایسا حل تلاش کریں گے جو واقعی آپ کے مطابق ہو۔ عملی تجاویز اور موثر تربیت کے ساتھ، آپ جو کچھ سیکھا ہے اسے اپنی انفرادی ضروریات پر لاگو کر سکتے ہیں اور صحت مند نیند کا راستہ تلاش کر سکتے ہیں۔
• لاگ بک میں آپ کی نیند۔ 7Schläfer کے ساتھ آپ کو اپنی راتوں کا ایک جائزہ ملتا ہے۔ آپ اپنی لاگ بک میں نیند کے اوقات اور موڈ کو دستاویز کرتے ہیں۔ کیا آپ بہت زیادہ یا بہت کم سو رہے ہیں؟ ہم مل کر تلاش کریں گے!
• آپ عادت کی مخلوق ہیں۔ 7Schläfer صبح اور شام کے معمولات کے ساتھ، اچھی نیند آپ کی روزمرہ کی زندگی کا حصہ بن جاتی ہے۔


ہمارے مصنفین:
Albrecht Vorster: نیند کے محقق، ماہر حیاتیات اور 7Sleepers کے لیے آئیڈیا جنریٹر۔
ڈاکٹر بورس بورنیمن: مراقبہ کے میدان میں ڈاکٹریٹ نیورو سائنسدان۔
کورا ہینیل: ماہر نفسیات اور کہانی سنانے والا۔

تاکہ آپ مفت تعارف کے بعد تمام گہرائی والے مواد کو استعمال کر سکیں اور ہم اپنی پیشکش کو مسلسل بہتر بنا سکیں، آپ €8.99/ماہ کے لیے لچکدار ماہانہ سبسکرپشن یا صرف €59.99/سال (€4.99/ماہ) میں سالانہ سبسکرپشن کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ کتاب۔
سبسکرپشن خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ موجودہ رکنیت کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ نہ ہوجائے۔ موجودہ رکنیت کی میعاد ختم ہونے سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر آپ کے Playstore اکاؤنٹ سے اگلی مدت کے لیے چارج کیا جائے گا۔ درون ایپ سبسکرپشنز کی موجودہ مدت کو منسوخ نہیں کیا جا سکتا۔ آپ پلے اسٹور اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ذریعے کسی بھی وقت خودکار تجدید فنکشن کو غیر فعال کر سکتے ہیں۔
کیا آپ طویل مدتی 7Schläfer استعمال کرنا چاہیں گے؟ پھر €139.99 کی ایک وقتی فیس کے لیے تمام مواد کو مستقل طور پر غیر مقفل کریں۔
ذکر کردہ رسائی کے اختیارات کے علاوہ، جلد ہی قابل واپسی روک تھام کے کورس کو خریدنے کا اختیار بھی ہوگا۔ روک تھام کے کورس کی بکنگ کے بارے میں تمام معلومات ہماری ویب سائٹ پر مل سکتی ہیں۔

ڈیٹا کے تحفظ کی معلومات http://7schlaefer.app/privacy پر مل سکتی ہے اور ہمارے عمومی شرائط و ضوابط http://7schlaefer.app/terms پر مل سکتے ہیں۔

کیا آپ کو 7 سلیپر پسند ہیں؟ پلے اسٹور میں ہماری درجہ بندی کریں اور نیند ایپ کو بہتر بنانے میں ہماری مدد کریں۔