LamLab Coach

Ứng dụng LamLab Fitness Mastery

Với ứng dụng LamLab Fitness Mastery, bạn sẽ có một hệ thống đã được chứng minh giúp bạn trở nên thon gọn, khỏe mạnh và ổn định hơn — với kết quả rõ ràng trên từng bước thực hiện. Việc tập luyện, dinh dưỡng và thói quen của bạn đều được kết nối thông qua một ứng dụng, giúp bạn luôn chủ động và theo dõi tiến độ mọi lúc mọi nơi.

LamLab không chỉ là tập luyện — mà còn là làm chủ thể hình của bạn. Bạn sẽ tuân theo các chương trình có cấu trúc do huấn luyện viên thiết kế, theo dõi tiến trình của mình bằng dữ liệu thực tế và kết nối với cộng đồng LamLab để được hỗ trợ và động viên.

TÍNH NĂNG:

Truy cập các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa và theo dõi từng buổi tập

Theo dõi các bài tập demo chi tiết và video tiến trình

Theo dõi dinh dưỡng, lượng calo và thói quen để xây dựng sự nhất quán lâu dài

Đặt mục tiêu hiệu suất rõ ràng và theo dõi các chỉ số thực tế

Nhận huy hiệu cho các chuỗi, cột mốc và thành tích cá nhân tốt nhất

Giữ liên lạc với huấn luyện viên của bạn thông qua tin nhắn trong ứng dụng

Tải lên ảnh và số đo tiến trình để hình dung sự thay đổi của bạn

Nhận thông báo đẩy để luôn cập nhật các buổi tập và điểm danh

Đồng bộ hóa Garmin, Fitbit hoặc MyFitnessPal của bạn để tự động theo dõi hoạt động, giấc ngủ và dinh dưỡng

Tải xuống ứng dụng LamLab Fitness Mastery ngay hôm nay — và bắt đầu tập luyện với mục đích, trách nhiệm và một hệ thống mang lại kết quả có thể dự đoán trước.