HeyWell

HeyWell – Huấn luyện viên Sức khỏe Thông minh của Bạn

HeyWell là ứng dụng cho sức khỏe toàn diện của bạn – vững chắc, đa năng và đầy cảm hứng. Là một nền tảng sức khỏe kỹ thuật số, HeyWell cung cấp cho bạn hơn 3.000 nội dung dựa trên khoa học trong các lĩnh vực thể dục, dinh dưỡng, sức mạnh tinh thần và chánh niệm. Được phát triển dành cho những người không chỉ muốn sống khỏe mạnh hơn mà còn muốn tạo ra những thay đổi lâu dài.

HeyWell là huấn luyện viên kỹ thuật số cho cuộc sống hàng ngày của bạn – luôn bên cạnh bạn khi bạn cần. Bạn quyết định cách bạn muốn bắt đầu: với những kích thích ngắn, các chương trình mục tiêu hoặc những thử thách tạo động lực. Mọi thứ được thiết kế riêng cho bạn, tất cả trong một nơi.

Tại sao nên chọn HeyWell?

Tổng quan về các điểm nổi bật:
Hỗ trợ cá nhân cho các mục tiêu sức khỏe của bạn – từ quản lý cân nặng và giảm căng thẳng đến tăng cường khả năng vận động.

Các chương trình huấn luyện dựa trên khoa học với các bài tập thể dục, yoga, thiền, mẹo dinh dưỡng, ý tưởng công thức nấu ăn và các bài viết kiến thức.

Các lớp học hàng tuần với huấn luyện viên – khám phá những thói quen mới và tiếp tục vận động.

Những thử thách tạo động lực mà bạn có thể hoàn thành một mình hoặc theo nhóm – bất cứ điều gì phù hợp nhất với bạn.

Hệ thống phần thưởng tích hợp – bạn nhận điểm cho mọi hoạt động, có thể đổi điểm lấy phần thưởng hấp dẫn, giảm giá hoặc tiền mặt.
Kết nối với Apple Health, Garmin, Fitbit và nhiều thiết bị khác – theo dõi tiến trình của bạn.
Nội dung và sự kiện độc quyền, được thiết kế riêng cho tổ chức của bạn – lý tưởng cho các công ty hiện đại tích cực hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho nhân viên.

Cho cả thể chất và tinh thần
Với nhiều chương trình dựa trên khoa học tập trung vào tập thể dục, chánh niệm, dinh dưỡng và sức mạnh tinh thần, HeyWell hỗ trợ bạn trong cuộc sống hàng ngày – một cách riêng tư và linh hoạt. Bạn sẽ tìm thấy các bài tập luyện, thiền, hỗ trợ giấc ngủ, công thức nấu ăn và nhiều hơn nữa – tất cả đều được thiết kế riêng cho bạn.

Cá nhân hóa. Hiệu quả. Tạo động lực.

HeyWell tạo ra các đề xuất tùy chỉnh dựa trên mục tiêu của bạn, phù hợp với tốc độ của bạn. Cho dù bạn mới bắt đầu hay đã bắt đầu hành trình – bạn sẽ được đáp ứng ở bất cứ đâu. Các khóa học và nội dung mới đang chờ đón bạn mỗi tuần để giúp bạn luôn có động lực và đi đúng hướng.

Tiến độ rõ ràng
Luôn theo dõi sự phát triển của bạn: Theo dõi các hoạt động, giám sát tiến trình và nhận phản hồi để giúp bạn tiến bộ. Với mô hình lão hóa sinh học tích hợp, bạn có thể thấy được lối sống của mình tác động tích cực lâu dài đến sức khỏe như thế nào – giúp việc phòng ngừa trở nên dễ dàng và rõ ràng hơn.

Cùng nhau mạnh mẽ hơn
HeyWell dựa vào động lực từ cộng đồng. Hãy cạnh tranh với bạn bè hoặc đồng nghiệp trong các thử thách, vượt qua giới hạn bản thân và khám phá khả năng của mình. Với hệ thống phần thưởng của chúng tôi, bạn không chỉ tiến bộ mà còn tích lũy điểm để đổi lấy những phần thưởng hấp dẫn.

Dữ liệu của bạn, bảo mật của bạn
Sức khỏe là vấn đề của niềm tin. Đó là lý do tại sao chúng tôi xử lý dữ liệu của bạn một cách cẩn trọng nhất – minh bạch, tuân thủ GDPR và bảo mật.

Hãy bắt đầu hành trình hướng đến hạnh phúc trọn vẹn hơn ngay bây giờ – với HeyWell đồng hành cùng bạn.

Điều khoản và Điều kiện - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Chính sách Bảo mật - https://heywell.de/datenschutz-app/