Tập luyện cơ sàn chậu cũng quan trọng như việc đánh răng! Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và được công ty bảo hiểm y tế của bạn tài trợ.
PelvicFlow giúp bạn giữ cho sàn chậu khỏe mạnh. Với các bài tập đặc biệt có thể dễ dàng áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng tiểu không tự chủ, yếu bàng quang và các vấn đề về sàn chậu. Sàn chậu khỏe mạnh cũng là điều kiện tiên quyết tốt nhất để có đời sống tình dục trọn vẹn.
Hãy thử nghiệm ứng dụng miễn phí ngay bây giờ và tự mình xem!
Đây là những gì đang chờ đợi bạn:
• Chương trình đào tạo 8 tuần
• Mô-đun dùng thử miễn phí
• Học phần kiến thức thông tin
• Bài tập y tế mới nhất
• Lời khuyên của chuyên gia
• Tài liệu phát tay cho tất cả các học phần
• Trò chuyện với chuyên gia sàn chậu
• Linh hoạt và độc lập trong quá trình đào tạo
• Nhận thức về cơ thể mới
ĐIỀU ĐIỀU CẦN BIẾT: Công ty bảo hiểm y tế của bạn sẽ chi trả tới 100% chi phí cho việc tập luyện cơ sàn chậu của bạn với PelvicFlow.
Tập luyện cơ sàn chậu phù hợp với ai?
Rất đơn giản: dành cho mọi phụ nữ! Không chỉ dành cho những bà mẹ trẻ mà còn dành cho những bà mẹ có con lớn. Dành cho tất cả phụ nữ muốn ngăn ngừa tình trạng tiểu không tự chủ và yếu bàng quang trước và sau khi mãn kinh.
Bạn có thể bắt đầu tập luyện sàn chậu bất cứ lúc nào! Là người mới làm mẹ, tốt nhất nên bắt đầu sử dụng PelvicFlow từ 12 tuần sau khi sinh.
Ai đứng đằng sau PelvicFlow?
Amira Pocher, người dẫn chương trình và mẹ của hai cậu bé, cùng chuyên gia về sàn chậu Sabine Meissner sẽ đồng hành cùng bạn trong chương trình 8 tuần của chúng tôi. Bác sĩ phụ khoa nổi tiếng Dr. thuốc. habil. Anke Reitter đã giúp chúng tôi phát triển ứng dụng và luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về quá trình luyện tập cơ sàn chậu của mình.
Ứng dụng của chúng tôi đã được thử nghiệm (sàn chậu và cơ hoành) và được chứng nhận bởi Trung tâm Kiểm tra Phòng ngừa Trung ương, một công ty gồm tất cả các công ty bảo hiểm y tế theo luật định ở Đức. Vì vậy, bạn có thể chắc chắn rằng tất cả nội dung và bài tập đều phù hợp với nghiên cứu y học mới nhất.
Trở thành một phần của nhóm - củng cố và rèn luyện cơ sàn chậu của bạn. Chúng tôi mong gặp được bạn!
Lần cập nhật gần đây nhất
4 thg 8, 2025