RHO Fitness

以基督為中心的健身！見證上帝的道透過健康與健身展現！萬物皆藉著神的話語而造，人體、營養和運動亦然！ RHO健身App為您提供量身訂製的健身計劃，幫助您達成健身與健康目標！您可以在教練的指導下，追蹤您的訓練、營養、生活習慣、測量數據和最終成果。

功能：

- RHO 成功課程

- 取得訓練計畫並追蹤鍛鍊進度

- 跟著鍛鍊影片進行練習

- 記錄您的餐點並做出更健康的飲食選擇

- 掌控您的日常習慣

- 設定健康和健身目標並追蹤目標進度

- 獲得里程碑徽章，以表彰您取得的個人最佳成績和保持良好的習慣記錄

- 與您的教練即時溝通

- 追蹤身體測量數據並拍攝進度照片

- 取得已安排的鍛鍊和活動的推播通知提醒

- 連接其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養、身體數據和成分

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